La Ciencia de la Felicidad 28/08/2023 La naturaleza eleva tu bienestarLos efectos de la naturaleza son tan poderosos que el solo hecho de tomar conciencia de ella puede ayudar a nuestro bienestar.
La Ciencia de la Felicidad 10/08/2023 Los mexicanos envejecen, ¿podremos vivir en plenitud?90% de los mexicanos mayores de 53 años asegura estar satisfecho con su vida, pero en realidad su bienestar no es el deseado.
La Ciencia de la Felicidad 24/07/2023 Comer, dormir y ejercitarse: base del bienestar mental¿Comemos, dormimos o nos ejercitamos como es debido? Si descuidamos esto, el trabajo podría no ser estimulante.
La Ciencia de la Felicidad 06/07/2023 Feliz, ¿al instante?Los instantes de alegría son grandiosos, pero la felicidad es para toda la vida. Búscala de la mano de la ciencia.
La Ciencia de la Felicidad 20/06/2023 Generaciones pesimistas, sin bienestar ni felicidad61% de los GenZ cree imposible o muy difícil comprar una casa, y la mitad de ellos también ven imposible o difícil formar una familia.
La Ciencia de la Felicidad 18/05/2023 Fortalece tu resilienciaLa resiliencia es la capacidad de, no solo reponernos de las adversidades, sino también aprender de ellas.
La Ciencia de la Felicidad 16/02/2023 ¿Te preocupa el dinero?, gástalo en bienestarTodos soñamos con vivir con tranquilidad haciendo un uso responsable de los recursos disponibles.
La Ciencia de la Felicidad 20/01/2023 Shakira y Miley: la expresión de las emocionesPerdonar auténticamente es la cereza que les puede garantizar a Shakira y Cyrus su bienestar integral a futuro.
La Ciencia de la Felicidad 09/01/2023 Cambia el enfoque: 2023 es para tu felicidadLo que te propongas este año, y cualquier otro momento de tu vida, tiene como objetivo alcanzar tu felicidad.
La Ciencia de la Felicidad 22/12/2022 ¿Quieres logros en 2023? Haz tu Carta de EsperanzaEscríbete a ti mismo una carta con mucho cariño; féchala el 31 de diciembre de 2023 y felicítate por lograr lo propuesto.
La Ciencia de la Felicidad 09/12/2022 El líder identifica fortalezasMuchas personas dejan su trabajo, incluso su país, por la falta de un mejor liderazgo.
La Ciencia de la Felicidad 11/11/2022 Las emociones y la polarización del mundo¿Lo has notado? Hay una mayor percepción de la infelicidad y una menor percepción de la felicidad.
La Ciencia de la Felicidad 14/10/2022 Wellbeing 360, 10 años de brindar bienestarDel 17 al 20 de octubre, traemos para ti a Kelly McGonigal, Marisa Salanova, Timothy Sharp entre muchos otros en Wellbeing 360.
La Ciencia de la Felicidad 29/09/2022 20 historias inspiradoras y de cambioLas experiencias son inspiradoras, contadas por sus protagonistas y en este libro se recopilan 20 de las mejores.
La Ciencia de la Felicidad 12/09/2022 La venda de los buenos resultadosLos colaboradores dentro de la organización y su bienestar pueden quedar en el olvido fácilmente si solo se centran en los resultados. Que no te pase.
La Ciencia de la Felicidad 11/08/2022 Un despertar hacia el bienestar, al Factor WellbeingEl Covid-19 ha provocado un despertar hacia la necesidad de llevar a las organizaciones al Factor Wellbeing.
La Ciencia de la Felicidad 03/06/2022 La mentalidad de aprendiz que todos llevamos dentroLa mentalidad de aprendiz todos la tenemos, en menor o mayor medida, pero hay que sacarle jugo para nuestro éxito y felicidad.
La Ciencia de la Felicidad 05/05/2022 Vuelve Factor WellbeingEl interés por el bienestar de los colaboradores es cada vez mayor en México y en esta edición de Factor Wellbeing abordaremos más temas.
La Ciencia de la Felicidad 17/03/2022 Adiós a la presión y ambientes adversos en el trabajoLos jóvenes de hoy ya no están muy dispuestas a vivir en un ambiente adverso y bajo la presión de los jefes.
La Ciencia de la Felicidad 24/02/2022 Compasión por el planetaSi deseamos realmente ser compasivos con el planeta tenemos que relacionarnos con él, acercarnos a la naturaleza.
La Ciencia de la Felicidad 03/02/2022 El mundo necesita ser más compasivoDeberíamos aprender a experimentar esa emoción o, en un sentido más aristotélico, practicar más esta virtud.
La Ciencia de la Felicidad 20/01/2022 No seas duro contigo mismoSi practicamos la autocompasión vamos a saber distinguir cuándo estamos sufriendo y podemos parar.
La Ciencia de la Felicidad 10/12/2021 Hábitos de gente felizLa vida regala buenos y malos ratos pero lo que hace diferencia son aquellos hábitos de la gente feliz que permiten aprovechar las situaciones