Salud 24/02/2024 3 sorprendentes alimentos que son buenos para el corazón, según una dietista cardiólogaLa salud del corazón se debe cuidar desde la comida, como explicó la dietista Victoria Taylor, quien compartió tres alimentos que ayudan a este propósito.
Salud 21/12/2023 4 consejos para no engordar tanto en la temporada navideña (sin sufrir)Si deseas minimizar el aumento de peso, come con atención y mantente en movimiento.
Salud 01/12/2023 La dieta de la longevidad: maneras sencillas y respaldadas por la ciencia de comer (y beber) para una vida larga y saludableComer para tener una vida más larga y saludable no tiene por qué ser complejo ni costoso.
Salud 28/11/2023 3 alimentos que podrían agregar 10 años a tu esperanza de vida, de acuerdo con un estudioCambiar una dieta poco saludable por una saludable en la mediana edad podría añadir 10 años a la esperanza de vida de una persona.
Deportes 21/03/2023 Valtteri Bottas cree que los límites de peso en el automovilismo lo llevaron a desarrollar un trastorno alimenticioDe acuerdo con Bottas, su segunda temporada (2014) en la F1 fue la más difícil.
Deportes 09/02/2023 Los jugadores de los Eagles y los Chiefs revelan qué comerán antes del Super BowlAlgunos jugadores que disputarán el Super Bowl este fin de semana comerán pasta Alfredo antes de saltar al emparrillado.
Lifestyle 01/02/2023 Así es Reiniciar, el programa inmersivo para reconectar con tu cuerpo y tu menteLaura y Andira lanzaron el piloto de su programa «Reiniciar», una experiencia inmersiva de alimentación, ejercicio y conciencia.
Salud 06/01/2023 17 datos científicos que te motivarán a comer más sanoAnímate a comer más ano este año con estos datos avalados por la ciencia sobre tener una dieta saludable
Lifestyle 03/12/2022 Científicos crean una fibra ‘invisible’ para hacer a la pizza más saludableLlamada llamada FiberX, esta fibra puede incorporarse en alimentos como la pizza para mejorar el proceso digestivo la microbiota intestinal.
Salud 26/11/2022 Al hacer ayuno intermitente para perder peso y ganar músculo es mejor comer más carbohidratos y ser menos restrictivoEl ayuno intermitente es no comer durante un periodo cada día o semana.
Salud 13/09/2022 Comer chocolate puede ayudar a las mujeres a quemar grasa y dormir mejor tras la menopausia —pero es imprescindible hacerlo a una hora específicaLas mujeres que quieran favorecerse comiendo chocolate deben hacerlo una hora después de despertarse o una hora antes de irse a la cama.
Salud 22/06/2022 4 suplementos alimenticios que probablemente ya consumes con tu dietaEs probable que tomar vitamina C y zinc adicionales no prevenga un resfriado, y las cantidades excesivas se eliminan.
Salud 14/06/2022 8 factores de riesgo del cáncer de colon, desde la dieta hasta los hábitos de bebidaEl cáncer de colon es uno de los principales diagnósticos de cáncer y está aumentando entre las personas más jóvenes.
Salud 30/03/2022 Tu cerebro puede ser tan sano como el de Einstein —así era la dieta del Nobel de FísicaEl científico fue reconocido por su gran inteligencia y descubrimientos. ¿Podemos tener una mente igual que la de él?
Salud 16/03/2022 8 alimentos repletos de grasas omega-3, que son saludables para el corazónEl pescado contiene altas cantidades de omega-3, especialmente el salmón, la caballa, las anchoas y la trucha.
Lifestyle 12/03/2022 Seguí la dieta basada en plantas y libre de gluten de Novak Djokovic durante una semana —terminé aburrido, sin inspiración y con antojo de un refrescoEl tenista Novak Djokovic sigue una dieta libre de gluten y lácteos.
Salud 25/01/2022 Los 5 principales beneficios del té verde para la memoria, la piel y el corazónBeber múltiples tazas de té verde a la semana puede traerte beneficios para la memoria, la piel y la salud de tu corazón.
Ciencia 25/01/2022 ¿Comenzaste a fumar desde joven? Esto podría provocar que tus nietas tiendan a tener más grasa corporal reveló un estudioCientíficos hallaron que las mujeres cuyos abuelos comenzaron a fumar a una edad precoz tienen tendencia a tener más grasa corporal.
Salud 21/12/2021 Si quieres controlar el apetito y comer menos calorías esta Navidad incluye este alimentoUn estudio reveló que este alimento puede ayudar a reducir el apetito e incluso con una dieta sana puede favorecer la pérdida de peso.
Salud 03/12/2021 Cómo abordar la alimentación emocional y encontrar alternativas saludablesLa alimentación emocional es cuando comes para calmar tus emociones después de un mal día o durante un momento estresante.
Deportes 27/10/2021 Tom Brady bromeó diciendo que su entrenador no está en forma —está tratando de que deje los alimentos empaquetados y cuente las caloríasDurante el Monday Night Football se le mostró a Brady una foto de Clyde Christensen usando una camiseta ajustada de TB12, su marca de salud y fitness.
Deportes 04/10/2021 Esto es lo Tom Brady come en un día para mantenerse en forma y delgado —desde ensaladas de pescado hasta sándwiches de mantequilla de almendras y mermeladaTom Brady come alimentos alcalinizantes, que disminuyen la inflamación y lo ayudan a prevenir lesiones.
Deportes 13/09/2021 Los jugadores del Manchester United tiene miedo de comer postre y que Cristiano Ronaldo, quien es ultra saludable, los juzgueEl portero Lee Grant compartió que los jugadores de los “Red Devils” no han comido postre desde que llegó CR7.