Deportes 21/03/2023 Valtteri Bottas cree que los límites de peso en el automovilismo lo llevaron a desarrollar un trastorno alimenticioDe acuerdo con Bottas, su segunda temporada (2014) en la F1 fue la más difícil.
Deportes 09/02/2023 Los jugadores de los Eagles y los Chiefs revelan qué comerán antes del Super BowlAlgunos jugadores que disputarán el Super Bowl este fin de semana comerán pasta Alfredo antes de saltar al emparrillado.
Lifestyle 01/02/2023 Así es Reiniciar, el programa inmersivo para reconectar con tu cuerpo y tu menteLaura y Andira lanzaron el piloto de su programa «Reiniciar», una experiencia inmersiva de alimentación, ejercicio y conciencia.
Salud 06/01/2023 17 datos científicos que te motivarán a comer más sanoAnímate a comer más ano este año con estos datos avalados por la ciencia sobre tener una dieta saludable
Salud 23/12/2022 4 consejos para no engordar tanto en la temporada navideña (sin sufrir)Si deseas minimizar el aumento de peso, come con atención y mantente en movimiento.
Lifestyle 03/12/2022 Científicos crean una fibra ‘invisible’ para hacer a la pizza más saludableLlamada llamada FiberX, esta fibra puede incorporarse en alimentos como la pizza para mejorar el proceso digestivo la microbiota intestinal.
Salud 26/11/2022 Al hacer ayuno intermitente para perder peso y ganar músculo es mejor comer más carbohidratos y ser menos restrictivoEl ayuno intermitente es no comer durante un periodo cada día o semana.
Salud 13/09/2022 Comer chocolate puede ayudar a las mujeres a quemar grasa y dormir mejor tras la menopausia —pero es imprescindible hacerlo a una hora específicaLas mujeres que quieran favorecerse comiendo chocolate deben hacerlo una hora después de despertarse o una hora antes de irse a la cama.
Salud 22/06/2022 4 suplementos alimenticios que probablemente ya consumes con tu dietaEs probable que tomar vitamina C y zinc adicionales no prevenga un resfriado, y las cantidades excesivas se eliminan.
Salud 14/06/2022 8 factores de riesgo del cáncer de colon, desde la dieta hasta los hábitos de bebidaEl cáncer de colon es uno de los principales diagnósticos de cáncer y está aumentando entre las personas más jóvenes.
Salud 30/03/2022 Tu cerebro puede ser tan sano como el de Einstein —así era la dieta del Nobel de FísicaEl científico fue reconocido por su gran inteligencia y descubrimientos. ¿Podemos tener una mente igual que la de él?
Salud 16/03/2022 8 alimentos repletos de grasas omega-3, que son saludables para el corazónEl pescado contiene altas cantidades de omega-3, especialmente el salmón, la caballa, las anchoas y la trucha.
Lifestyle 12/03/2022 Seguí la dieta basada en plantas y libre de gluten de Novak Djokovic durante una semana —terminé aburrido, sin inspiración y con antojo de un refrescoEl tenista Novak Djokovic sigue una dieta libre de gluten y lácteos.
Salud 25/01/2022 Los 5 principales beneficios del té verde para la memoria, la piel y el corazónBeber múltiples tazas de té verde a la semana puede traerte beneficios para la memoria, la piel y la salud de tu corazón.
Ciencia 25/01/2022 ¿Comenzaste a fumar desde joven? Esto podría provocar que tus nietas tiendan a tener más grasa corporal reveló un estudioCientíficos hallaron que las mujeres cuyos abuelos comenzaron a fumar a una edad precoz tienen tendencia a tener más grasa corporal.
Salud 21/12/2021 Si quieres controlar el apetito y comer menos calorías esta Navidad incluye este alimentoUn estudio reveló que este alimento puede ayudar a reducir el apetito e incluso con una dieta sana puede favorecer la pérdida de peso.
Salud 03/12/2021 Cómo abordar la alimentación emocional y encontrar alternativas saludablesLa alimentación emocional es cuando comes para calmar tus emociones después de un mal día o durante un momento estresante.
Deportes 27/10/2021 Tom Brady bromeó diciendo que su entrenador no está en forma —está tratando de que deje los alimentos empaquetados y cuente las caloríasDurante el Monday Night Football se le mostró a Brady una foto de Clyde Christensen usando una camiseta ajustada de TB12, su marca de salud y fitness.
Deportes 04/10/2021 Esto es lo Tom Brady come en un día para mantenerse en forma y delgado —desde ensaladas de pescado hasta sándwiches de mantequilla de almendras y mermeladaTom Brady come alimentos alcalinizantes, que disminuyen la inflamación y lo ayudan a prevenir lesiones.
Deportes 13/09/2021 Los jugadores del Manchester United tiene miedo de comer postre y que Cristiano Ronaldo, quien es ultra saludable, los juzgueEl portero Lee Grant compartió que los jugadores de los “Red Devils” no han comido postre desde que llegó CR7.
Salud 06/09/2021 Esta es la cantidad de días que puede sobrevivir una persona sin comida ni aguaPasar largos periodos sin comida o agua puede provocar graves daños al cuerpo humano. Algunos son irreversibles.
Salud 04/09/2021 No me importa la grasa ni los carbohidratos, esto es lo que hago si quiero perder peso y ganar músculoPara perder grasa, tener un déficit de calorías es el factor más importante. La proteína también es importante, porque te mantiene lleno y te ayuda a conservar los músculos.
Salud 20/08/2021 Comer helado por la noche podría hacer que duermas peorAdemás, comer helados por la noche que contengan cafeína podría hacer que pases muchas horas sin conciliar el sueño.
