Con el estallido de la pandemia, sectores como el de la robótica han cobrado más importancia, ya que facilitan el distanciamiento social.

Done Properly plantea una solución sustentable, basada en procesos naturales, para la producción de alimentos más saludables, sabrosos y nutritivos.

Las verduras congeladas tienen el mismo valor nutricional que las frescas, con la conveniencia adicional de que son más fáciles de almacenar y menos costosas, en algunos casos.

Un estudio de metaanálisis descubrió que seguir una dieta baja en carbohidratos estaba relacionado con la remisión de la diabetes tipo 2 después de seis meses.

Los estudios han demostrado que los edulcorantes artificiales que contienen los refrescos dietéticos pueden causar una serie de problemas de salud.

Beber café tiene múltiples beneficios para la salud, pero si no tienes cuidado con estos detalles, podrías acortar tu vida.

Tanto los prebióticos como los probióticos son esenciales para la salud intestinal y pueden mejorar los problemas digestivos como el estreñimiento o la diarrea.

OJO: lo mejor que puedes hacer para obtener todos los beneficios de la linaza es comer sus semillas molidas.

El mercado que está creciendo de forma acelerada ante una mayor preocupación por la salud, sostenibilidad y el bienestar animal.

Para minimizar los riesgos para la salud de la carne roja, debes optar por cortes más magros, comer no más de 85 gramos por día y tratar de evitar las carnes procesadas.

El chocolate oscuro contiene un porcentaje más alto de cacao, que es rico en antioxidantes y flavonoides, asociados con la salud del corazón

La creencia de que comer en platos pequeños hace ingerir menos comida no sirve y la ilusión óptica no ayuda en nada al hacer dieta.

Los beneficios de la canela provienen de sus propiedades antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud.

Muchos de los beneficios del té verde provienen de la cafeína y la L-teanina, dos compuestos que pueden ayudar a fortalecer la memoria de trabajo y la atención.

Actualmente, 9 millones de trabajadores reciben vales de despensa, los utilizan para adquirir insumos para alimentación y medicamentos.

Sí, los alimentos ultraprocesados saben ricos y son baratos, pero hacen mucho daño a tu cuerpo y corazón.

La mayoría de las personas que hacen la dieta keto perderán peso, pero deben seguirla estrictamente y tener un déficit de calorías.

Las investigaciones han demostrado que el momento y la cantidad de ingesta de carbohidratos en torno a la actividad física pueden afectar la recuperación muscular y el rendimiento deportivo.

La mayor parte del sodio que consumimos proviene de los alimentos procesados, por lo que preparar comidas caseras puede reducir la ingesta de sal.

Una dieta baja en carbohidratos y un plan de ejercicio podrían ser dos veces más efectivos que la restricción de calorías para perder peso.

Las vitaminas que ayudan a mantener fuerte tu sistema inmunológico incluyen las vitaminas C, D, E y B6

Consumir alimentos ricos en proteínas en las comidas, como carne magra, huevos, pescado y tofu, puede ayudarte a dejar de botanear.

Estos superalimentos pueden ayudar a retrasar el avance del envejecimiento en la piel y desaparecer las arrugas