• Uno de los debates que siempre sigue a todos los pilotos de la F1 es si deben ser considerados deportistas, ya que una parte importante del rendimiento en una carrera depende del monoplaza.
  • No obstante, ser piloto de la m√°xima categor√≠a de automovilismo no es nada sencillo, ya que requiere una gran preparaci√≥n f√≠sica.
  • A continuaci√≥n te presentamos cinco cosas que seguramente no sabes de los pilotos de la F1, como cu√°l es el entrenamiento que deben seguir, cu√°nto ganan al a√Īo y qu√© hacen si tienen ganas de ir al ba√Īo durante una carrera.

Una de los debates que siempre persiguen a todos los pilotos de la Fórmula 1 (F1) es si deben ser considerados como deportistas, ya que una parte importante del rendimiento en una carrera se debe a sus monoplazas.

No obstante, es importante que sepas que ser piloto de la máxima categoría del automovilismo en el mundo no es una tarea sencilla, ya que para ello se necesita una enorme preparación física para aguantar todo lo que conlleva.

Aprovechamos que la temporada 2020 se encuentra en un peque√Īo descanso tras el GP de Hungr√≠a para contarte cinco cosas que seguramente no sabes sobre los pilotos de F1.

Los pilotos deben tener una gran preparación física

Adem√°s de ser un excelente conductor y tener una gran destreza, los pilotos de la F1 necesitan que su cuerpo cuente con la resistencia suficiente para aguantar toda la fuerza que se genera por sus monoplazas en la pista.

De acuerdo con GO F1 Brasil, agencia oficial del GP de Brasil, uno de los entrenamientos m√°s importantes que siguen es el cadiovascular, ya que es el que les permite soportar temperaturas asfixiantes y cambios bruscos en su frecuencia cardiaca a lo largo de dos horas.

Los pilotos suelen trabajar cuatro áreas específicas:

  • Cuello: el entrenamiento se hace en una m√°quina en la que se colocan unos contrapesos que simulan los movimientos de los monoplazas. El piloto debe resistirlos y tratar de estabilizar su cuello.
  • Brazos y hombros: se utiliza una m√°quina que simula el volante y el asiento del veh√≠culo, pero con un lastre de hasta 20 kilos, lo cual aumenta la intensidad del ejercicio.
  • Tren superior: los pilotos se sientan sobre una pelota fitness mientras sostienen un bal√≥n medicinal con ambas manos frente al pecho.
  • Piernas: los pilotos entrenan en la prensa e impulsan un peso cercano a los 100 kilos, lo cual tambi√©n hacen de manera individual.

Seg√ļn GO F1 Brasil, estos entrenamientos suelen hacerse cinco veces a la semana y hasta dos veces al d√≠a, dividiendo los ejercicios por sesiones para evitar el desgaste f√≠sico.

Los pilotos pierden entre tres y cinco kilos por carrera

Los pilotos de la F1 pueden perder entre 600 y 1,500 calorías en un Gran Premio por todo lo que sudan a lo largo de dos horas, lo que puede convertirse en la perdida de entre tres y cinco kilos de su peso corporal.

Esto se debe a las altas temperatura que hay dentro de las cabinas de sus monoplazas (que pueden alcanzar los 50¬ļC durante una carrera) y a la fuerza G que experimentan, inform√≥ Milenio.

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REUTERS/Feline Lim

La cantidad de calorías que se pierden depende mucho del calor y la humedad que existe en la ciudad en la que se está compitiendo, ya que estos factores varían entre cada una.

Por ejemplo, el GP de Singapur es considerado como el desaf√≠o f√≠sico m√°s dif√≠cil del a√Īo para los pilotos. El doctor Luke Bennett, director de rendimiento deportivo y especialista de la F1 de Hintsa Performace, dijo a ESPN que ir a la zona de pilotos despu√©s de esta carrera es como ‚Äúentrar a una zona de guerra‚ÄĚ.

‚ÄúEl color en las caras de los pilotos es roja. Ellos est√°n jadeando, est√°n empapados de sudor y tienen la mirada perdida. Definitivamente es diferente a otras carreras‚ÄĚ, explic√≥.

Otro GP de gran dificultad es el de Malasia, en donde Lewis Hamilton perdió cerca de 4.5 kilos en 2019. El piloto británico dijo en una entrevista con Graham Bensinger que este peso lo recuperan al poco tiempo, luego de reponerse con líquidos y alimentos.

Si los pilotos quieren ir al ba√Īo en una carrera, deben hacerse en sus trajes

Para evitar la deshidrataci√≥n a lo largo de un GP, los pilotos beben alrededor de 1.5 litros de una soluci√≥n isot√≥nica que incluye Glucosa, vitaminas y minerales, seg√ļn GO F1 Brasil.

Además, cada monoplaza de la F1 está equipado con una botella de entre 500 mililitros y 1.5 litros de solución isotónica, para que los pilotos puedan beber a lo largo de las carreras.

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REUTERS/Toru Hanai

Con esta gran cantidad de l√≠quido dentro de sus cuerpos, es l√≥gico que eventualmente tenga que hacer una pausa para ir al ba√Īo. No obstante, estas pausas est√°n prohibidas a lo largo de los GP.

Entonces, ¬Ņc√≥mo le hacen? La respuesta es simple: se orinan en sus trajes.

‚ÄúSe supone que tienes que ir en tu traje, pero yo no puedo hacerlo. Nunca lo he hecho. Pero hay conductores que lo hacen‚ÄĚ, confes√≥ Hamilton en entrevista con Ellen DeGeneres en 2016.

Al seis veces campe√≥n del mundo tambi√©n se le escap√≥ decir que la leyenda Michael Schumacher siempre se orinaba cuando estaba en su monoplaza. ‚ÄúMe lo dijeron mis mec√°nicos‚ÄĚ, recalc√≥.

El alimento que comen el día de la carrera es tan importante como la bebida

La comida es fundamental para que los pilotos de F1 tengan la energía suficiente para correr un Grand Prix.

Uno de los platillos favoritos de algunos pilotos, como Sebastian Vettel, es la pasta, ya que contiene carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales y, sí, más fluidos.

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Pexels

No obstante, Eli Katz, nutricionista deportivo que trabaja con pilotos de carreras en Estados Unidos, dijo a la BBC que este no siempre es el platillo ideal.

‚ÄúEs comida muy dif√≠cil de digerir y el cuerpo pierde energ√≠a tratando de sacarla del sistema‚ÄĚ, detall√≥.

En cambio, Katz recomend√≥ que los pilotos sigan el siguiente men√ļ previo a la carrera:

  • 08:00 a.m.: cereales con yogurt y fruta.
  • 10:00 a.m.: fruta, alimentos con prote√≠nas y bebidas hidratantes.
  • 11:30 a.m.: pescado o carne roja con vegetales.

El salario de los pilotos va de los 200,000 a los 50 millones de euros

Hamilton Schumacher
Joe Klamar/Pool via REUTERS

La dif√≠cil haza√Īa de ser piloto de la m√°xima categor√≠a de automovilismo del mundo tiene sus recompensas, especialmente en el salario anual que cada uno tiene.

Antes de que la pandemia del coronavirus golpeara al mundo, BBC y la consultora Formula Money estimaron que el salario de los pilotos de la F1 durante la temporada 2020 iría de los 200,000 a los 50 millones de euros, informó El Universal.

La gran variación que existe entre estas cifras depende de la escudería con la que compiten los pilotos, sus habilidades, su trayectoria y cuál es su efectividad.

Asimismo, estas cantidades solamente toman en cuenta el contrato que tienen con su equipo, dejando de lado sus acuerdos comerciales con patrocinadores y campa√Īas publicitarias.

Por lo tanto, se estimaba que los cinco pilotos con el mejor salario de la Fórmula 1 serían:

  1. Lewis Hamilton (Mercedes): 50 millones de euros
  2. Max Verstappen (Red Bull): 40 millones de euros
  3. Sebastian Vettel (Ferrari): 40 millones de euros
  4. Daniel Ricciardo (Renault): 18 millones de euros
  5. Charles Leclerc (Ferrari): 9 millones de euros

El √ļnico mexicano de la competencia, Sergio ‚ÄúCheco‚ÄĚ Perez, habr√≠a ganado 3 millones de euros con Racing Point este a√Īo.

Desafortunadamente, como ya mencionamos anteriormente, la crisis del Covid-19 provoc√≥ el aplazamiento de la temporada 2020 y la cancelaci√≥n de m√ļltiples carreras.

Las escuderías sufrieron grandes pérdidas económicas, lo que provocó que los pilotos bajaran sus salarios para poder solventar los sueldos de otros trabajadores; por ejemplo, Carlos Sainz, Lando Norris (ambos de McLaren), Hamilton, Vettel y Leclerc.

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