Lifestyle 28/02/2023 El café con limón está de moda en TikTok, pero los nutriólogos quieren que sepas algo antes de probarlo Los especialistas afirman que esta bebida podría causar problemas gastrointestinales.
Salud 26/09/2021 El mito de los 10,000 pasos y cómo en verdad perder peso caminando Caminar 10,000 pasos diarios es solo una manera de perder peso, que puede combinar con una dieta saludable u otro tipo de ejercicio.
Salud 04/09/2021 No me importa la grasa ni los carbohidratos, esto es lo que hago si quiero perder peso y ganar músculo Para perder grasa, tener un déficit de calorías es el factor más importante. La proteína también es importante, porque te mantiene lleno y te ayuda a conservar los músculos.
Salud 19/07/2021 Puedes beber una cerveza al día sin romper tu meta de perder peso, pero beber más que eso podría inclinar la balanza OJO: lo que no debes hacer es guardar todas tus “cervezas del día” para tomarlas todas juntas durante el fin de semana.
Lifestyle 10/07/2021 Una exmodelo de Victoria’s Secret dice que sus agencias le recomendaron consumir cocaína y tener «mucho sexo» para perder peso cuando era menor de edad Bridget Malcolm compartió que finalmente se siente feliz, equilibrada y lo suficientemente fuerte como para hablar.
Salud 18/06/2021 La dieta Sirtfood puede ayudarte a perder peso, pero algunos nutriólogos dicen que se basa en una restricción calórica poco saludable La dieta Sirtfood se centra en los compuestos químicos que se encuentran en las frutas y verduras, llamados polifenoles.
Lifestyle 30/04/2021 Tu dieta puede ser más importante que el ejercicio para perder peso a largo plazo, sugiere una nueva investigación El ejercicio puede no ser efectivo para quemar grasa y perder peso, especialmente a largo plazo, sugiere una nueva investigación.
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Lifestyle 08/12/2020 Bebidas que debes evitar si estás a dieta y realmente quieres bajar de peso Cuando estás a dieta no solo debes preocuparte por lo que comes, también por lo que ingieres a través de las bebidas, algunas solo son azúcar.
