- Regina Carrot es conferencista, autora y creadora de contenido digital. Su proyecto más reciente es la plataforma Restartness.
- Restartness afirma que para tener éxito se necesitan cinco principios en el desarrollo personal: Happiness, Business, Fitness, Wellness y Loveness.
- Business Insider México platicó con Carrot para conocer a fondo Restartness y cómo, a lo largo de su carrera, ha tenido que superar múltiples adversidades, como el miedo a hablar en público
Al escuchar una conferencia de Regina Carrot, quien actualmente tiene una comunidad en redes sociales conformada por 13 millones de personas, lo que muchos jamás imaginarían es que uno de sus mayores miedos era hablar en público.
“Batallo mucho con el tema de hablar porque soy, como dirían en Monterrey, ‘zipizape’, que es cuando hablas mucho con la ‘s’”, dijo en entrevista con Business Insider México.
“Así es desde que era chiquita. Me molestaban por eso. Trabajé mucho con profesores de dicción para no pegar las palabras”, añadió.
Carrot también se considera una persona introvertida. Incluso, se llegó a comparar con la famosa cantante Shakira, ya que, de acuerdo con ella, ambas sueles ser penosas con la gente que no conocen, pero logran desenvolverse una vez que se sienten en confianza.
Al ser hija de padres divorciados, la música se convirtió en un apoyo en su vida, gracias a que su abuela era concertista de piano. Hoy, también es uno de los elementos que la ayudaron a crear el “speakertainment”, un formato que diferencia sus conferencias del resto.
“Justo combina la motivación (‘speaker’) y el entretenimiento (‘entretainment’), porque me di cuenta que el mundo de las conferencias es muy competitivo”, explicó.
“¿Cómo va a llegar una chava de 33 años a marcar la diferencia? ¿Por qué no utilizo lo que me hace auténtica, única y diferente? A mí me gusta componer y musicalizar”, agregó la conferencista, quien para su plática “Cómo salir del club de los fracasados” compuso la canción “Indomable”.
Carrot ha tenido que presionar el botón de “reinicio” en su vida en múltiples ocasiones y platicó con Business Insider México sobre ello.
Hablar de salud mental es mucho más que una moda
La carrera profesional de Carrot empezó sin estar enfocada en las conferencias motivacionales. En 2012, se graduó en Mercadotecnia Internacional en la Universidad de Monterrey, para después estudiar una Maestría en Negocios en el Tecnológico de Monterrey.
Durante años, trabajó en Pepsico Alimentos de México, con marcas como Emperador y Chokis. Curiosamente, el marketing fue lo que le ayudó a aprender a conectar con las emociones de las personas.
“Al ver mucho la psicología del consumidor, me apasionó la psicología de las personas”, relató. “Entonces, en la Universidad Iberoamericana me especialicé en Psicología Positiva. Luego, me certifiqué como coach en programación neurolingüística”.
En 2016, su vida dio un nuevo giro después de que se quedó sin trabajo. Fue así que decidió abrir su propio canal de YouTube con el objetivo de motivar a las personas bajo el lema “it’s cool to be kind” (“es genial ser amable”, en español).
“La salud mental es algo que ahora está de moda, pero obviamente por una buena razón: la pandemia del Covid-19”, dijo. “Pero, realmente hay una necesidad, desde antes de que esta llegara”.
“Para mí, subirme al barco fue para ayudar a las personas dándoles esas herramientas que quizás, en su momento, yo no tuve”.
Hoy, el canal de YouTube Regina Carrot cuenta con 2.31 millones de suscriptores, con videos que tocan temas desde cómo salir de una relación tóxica o cómo iniciar un emprendimiento, hasta hábitos que pueden ayudarte a cumplir diferentes metas.
Versiones más cortas de este tipo de contenido también pueden encontrarse en sus cuentas de Instagram y TikTok, en donde la regia suma 1.2 millones y 3.5 millones de seguidores, respectivamente.
No obstante, ella reconoce que, más allá de los números o el alcance que tiene en estas plataformas, tiene una responsabilidad con su audiencia que realmente tiene el deseo de transformarse.
“Me han tocado testimonios como: ‘Gracias a un video tuyo de autoestima le puse fin a una relación’ o ‘Gracias a tu video decidí no terminar con mi vida’”, compartió.
“Han habido varios comentarios que me marcaron. Me quedo tranquila de que, si algún día ya no estoy en este mundo, en verdad hice mi labor y fue más allá de decirles: ‘Que les vaya bien en la vida profesional’. Les dejé algo y se van a acordar de mí”, añadió.
Bienvenido al club de los fracasados
Hablar sobre salud mental o del éxito tanto laboral como personal no ha sido un camino sencillo, y Carrot reconoce que a veces ha tocado temas que, en un principio, parecían una mala alternativa para poner sobre la mesa.
“Siento que el tema que ha sido el más complicado es el que tiene que ver con el fracaso”, dijo. “Cuando lancé un video llamado ‘El club de los fracasados’ en 2018, aún recuerdo que muchos tíos me preguntaron: ‘¿cómo se te ocurre hacer eso?’”
“Fue muy controversial, porque no puedes decirle a las personas que fracasaron; pero no es algo malo. Significa que te ha ido mal, todos hemos estado ahí”, agregó.
Para su sorpresa, un gran número de usuarios comenzaron a escribirle que ellos también eran parte del club de los fracasados, el primer paso que todos deben de aceptar antes de poder salir de dicho grupo.
Carrot terminó aprovechando el interés que despertó en las personas sobre este tema, convirtiéndolo en su primer libro, que se publicó en 2020, y en su primera conferencia.
“Vamos a quitar esas etiquetas. Ser fracasado significa que has vivido, que tienes cicatrices, que los has intentado”, platicó. “El fracaso me dio mucho aprendizaje sobre lo que las personas piensan allá afuera y lo que sienten por ellos mismos”.
¿Cómo lidiar con el odio en las redes sociales?
Como millones de usuarios en las redes sociales, Regina Carrot no es inmune al odio que existe en línea, sobre todo porque una parte importante de su carrera incluye compartir sus contenidos o pláticas a través de estas plataformas.
De acuerdo con ella, su secreto para lidiar con este odio parte de entender que no tiene que caerle bien a todas las personas.
“Cuando entras al mundo de las redes sociales, no quieres quedar mal con nadie, entonces tus opiniones están sesgadas para no causar controversia”, explicó.
“De entrada, hay gente que va a tener opinión para todo y está bien. Son puntos de vista. Por otro lado, no debes tomarte las cosas de manera personal”, agregó.
La autora y conferencista compartió que pudo identificar que muchas de las agresiones que ha recibido parten de un reflejo en las personas ante un tema que puede resultar doloroso para ellos, ya sea porque fueron lastimados cuando eran jóvenes o porque abre heridas de rechazo y abandono.
“Te das cuenta que va más allá. No es contra ti”, afirmó. “Aprendí a que se me vayan deslizando o escurriendo ese tipo de cosas porque necesitas tener la piel muy gruesa para aguantar”.
Carrot también aconsejó a las personas que están comenzando una carrera como creadores de contenido —o que, inevitablemente, pueden ser blanco del odio en línea— a no tener miedo de ser únicos, diferentes y disruptivos.
“Pero para llamar la atención tampoco tienes que ser grosero ni controversial”, enfatizó. “Mientras tengas sustento de por qué dices algo distinto, adelante. Haz algo diferente, porque ya está todo muy saturado. No solo en las redes, también en los negocios”.
Del club de los fracasados a Restartness
La pandemia del Covid-19 sacudió la vida de millones de personas alrededor del mundo, ya que las empujó a lidiar con la pérdida de seres queridos, el aislamiento, los despidos y la misma incertidumbre de los siguientes meses.
En el caso de Carrot, ella se dio cuenta que tenía que ir más allá de su marca personal —Regina Carrot— para poder apoyar a su comunidad, e incluso ayudar a personas que no formaran parte de ella.
Fue así como nació Restartness, una plataforma en línea que plantea que para alcanzar el éxito se necesitan cinco principios en el desarrollo personal: Happiness (felicidad), Business (negocios), Fitness (salud física y emocional) Wellness (bienestar) y Loveness (relaciones interpersonales amorosas).
En Restartness, las personas pueden encontrar diferentes cursos, ebooks y un podcast en el que se puede aprender de la mano de expertos en cada uno de los cinco principios.
“Como marca tuve que empezar desde cero, construyéndola y posicionándola; pero sentía que era el siguiente paso en mi evolución”, dijo la regia. “Tenía que ir más allá y no solamente estar frente a la cámara como Regina Carrot, sino también llevarles a las mejores personas”.
Por otra parte, la plataforma trabajó en la edición de este año del Youth Economic Forum, que se celebrará de manera virtual este 30 de noviembre y 1 de diciembre.
Durante el foro, se presentarán 40 conferencistas y más de 50 speakers internacionales para platicar sobre los cinco ejes temáticos de Restartness. Es completamente gratuito y para asistir solo tienes que registrarte aquí.
Lalo, Fer, Benji, Wero y Hello
Cuando creó Restartness, Regina Carrot se inspiró en cómo otros conferencias —Tony Robbins, Rachel Hollis y Jay Shetty— presentan su pláticas.
Para volver su nueva plataforma mucho más atractiva, especialmente para los jóvenes, se crearon cinco mascotas que representan cada uno de los cinco principios.
De acuerdo con la conferencista y autora, el nacimiento de cada personaje no es para darle un aire infantil a Restartness, sino porque permiten a la gente relacionarse y conectar con mayor facilidad.
También explicó a Business Insider México que ellos son:
- Lalo Loveness: Un corazón que siempre batalla en crear relaciones y tiene problemas en el amor. Lo han traicionado varias veces, por lo que está trabajando en creer en sí mismo, por eso tiene una curita.
- Fer Fitness: Un cerebro inteligente, saludable y noble. Siempre busca el lado bueno o positivo de las cosas, incluso cuando los pensamientos negativos invaden su cabeza.
- Benji Business: Un foco acostumbrado al multitask. Es intelectual y le encanta lograr muchísimas cosas.
- Wero Wellness: Una pila que representa la autoestima. Es simpático, creativo y siempre piensa muchísimo las cosas.
- Hello Happiness: Un rayo extrovertido, auténtico y que siempre está en búsqueda de la felicidad.
“Pueden ser personaje animados en caricaturas para la televisión o audiolibros”, imaginó Carrot. “Presentar estos personajes es el principio”.
Regina Carrot es autora, conferencista y mamá
Restartness aún está en su etapa más temprana, pero Carrot continúa trabajando en su carrera como autora y conferencista, específicamente en su segundo libro.
Por otro lado, una nueva etapa en su vida iniciará, ya que el 25 de noviembre anunció que está embarazada.
“Esa faceta va a la par de mi carrera. Me emociona mucho y siento que más personas se van a poder identificar conmigo”, dijo a Business Insider México antes de revelar la noticia en su cuenta de Instagram.
“Les toca verme crecer frente a la pantalla. Empecé a los 27 y ahora tengo 33. Van a ir viendo incluso cómo evolucionan los temas”, agregó. “Quizá ahora tocaré temas sobre cómo aprovechar el tiempo en casa si eres madre o padre”.
“Me va a abrir puertas a más foros y estoy preparada para evolucionar. Es parte de mi historia”.
A la hora de seguir sus propios consejos y recomendaciones, la regiomontana reconoció que ella tampoco es perfecta y también se equivoca. Sin embargo, algo que es fundamental es siempre ser congruente con lo que dice y hace.
“Si doy un consejo de vida es porque me ha pasado algo muy alineado a eso”, enfatizó.
Para terminar, Carrot invitó a las personas a darse la oportunidad de “reiniciar sus vidas”, algo que tuvo que hacer en varios puntos de su carrera profesional para poder encontrar su verdadera pasión.
“Nunca es tarde. La gente tiene miedo a los nuevos comienzos. Claro que va a dar miedo, no vas a ser experto, pero solo probando cosas nuevas vas a saber cuál es tu pasión”, aconsejó.
“A veces te sientes perdido, pero toma decisiones. Eso es lo que te va a ayudar a cambiar tu vida”, finalizó.
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