La terapeuta Imani Wilform le dijo a Insider cuatro señales de alerta que podrían indicar el final de un matrimonio.

MVG Therapy es un grupo de psicólogos clínicos mexicanos que busca romper con los mitos de los videojuegos mediante la psicología.

Los retrasos, las caras congeladas o desincronizadas y los ecos extraños son solo el principio de los problemas de las videoconferencias que podrían arreglarse con llamadas telefónicas.

Es común que la gente considere sus síntomas como “normales”, pero no es normal sentirse desmotivado, dejar de comer, trabajar más horas de lo establecido o tener horarios irregulares de sueño.

Este ingeniero confundió agotamiento con depresión, Google no fue empática y lo despidió; pero eso fue bueno para su salud mental.

Para reducir el hábito de estar pegada al teléfono, debes cambiar tu forma de pensar, vuelve a imaginar tu relación con él. Descubre más.

Faryde Lara es una de las entre 40 y 50 suicidiólogos en todo el país. Gracias a su espíritu de ayuda, recibió el premio Mujer Tec.

Desde 2008, el suicidio ha aumentado en el país y la mejor manera de prevenirlo es hablando de ello.

El regreso a las oficinas, las políticas de cubrebocas y los mandatos de vacunación están afectando la salud mental de los trabajadores.

Sentirnos felices involucra la química de nuestro cerebro y el autocuidado que le demos a nuestra mente.

La alimentación es una fundamental para la salud; la nutrición holística prevé utilizar los alimentos para mantener mente y cuerpo sanos.

El estudio encontró que los niños que jugaban videojuegos una vez al mes o con más frecuencia a los 11 años tenían puntuaciones de depresión entre un 24 y un 31% más bajas a los 14 años.

La salud mental de los equipos es el mayor retorno de inversión de una organización y de una persona, aseguran las fundadoras de Siki.

Ver imágenes de la naturaleza puede modificar la química corporal de las personas con resultados poderosos para nuestra salud mental.

El confinamiento por Covid-19 disparó el sedentarismo y el sobrepeso. Te doy 5 consejos para gestionar tu peso corporal de manera saludable.

Los videojuegos de salud pueden ayudar a tratar afecciones y adquirir datos de pacientes, pero los doctores deben querer usarlos.

Hacer maratones de series puede traer efectos negativos para la salud como falta de sueño y aislamiento. Pero es posible evitarlos.

Cuando alguien te quiere hacer gaslighting es difícil notarlo a veces, por lo que aquí hay 6 frases comunes para identificarlo.

Aprendí de mi experiencia y me ayudó a crecer más de lo que alguna vez imaginé, y verdaderamente tuvo un impacto significativo en mí como jefa, como esposa, como madre y amiga.

La FIFA reveló que 23% de los futbolistas activos reportan alteraciones de sueño, 9% padece depresión y otro 7% sufre de ansiedad.

Trabajar desde casa sin duda es productivo y se demostró, pero el home office está mostrando su otra cara: empleados agotados y estrés.

Simone Biles ganó la medalla de bronce en la final de la viga de equilibrio este martes. Dos días antes, su tía falleció.

Simone Biles competirá en la final de la viga de equilibrio este martes, el que será su último evento en unos Juegos Olímpicos.