Lifestyle 13/05/2023 Le pidió a ChatGPT que le ayudara a correr: ahora ha perdido 11 kilos y ama el runningEste oficinista le pidió ayuda ChatGPT para poder iniciar el hábito de correr.
Deportes 06/03/2023 Huaraches de llanta vs tenis de lujo en el ultramaratón Caballo BlancoLos rarámuris corren con sandalias hechas con llantas de automóviles desechadas, sujetas por correas a las pantorrillas.
Lifestyle 26/12/2022 3 razones por las que correr con frío es bueno para la salud, según un especialista del deporteEl frío somete al cuerpo a menos tensión que correr cuando hace calor.
Salud 10/04/2022 2 ejercicios de cardio más eficaces que correr para ganar músculo y resistencia, según un entrenadorEjercicios como el remo o balanceo de kettlebells ayuda a crear resistencia y ganar músculo.
Salud 26/11/2021 Cómo evitar las ganas de ir al baño durante un maratón —y qué hacer si las ganas aparecen de todos modosEl truco para evitar las ganas de ir al baño en medio de un maratón está en tu alimentación previa. Si no lo logras, también te ofrecemos algunos consejos.
Deportes 29/06/2021 Academia de Metas: cómo el deporte es una clave en el empoderamiento de las mujeresLa Academia de Metas de Soy Corredora arrancará el 1 de julio y enseñará cómo el deporte puede impulsarte a cumplir tus metas.