- En la temporada 11 del reality show Vanderpump Rules, la expareja Ariana Madix y Tom Sandoval todavía vive junta.
- Se separaron en 2023, después de que Sandoval engañando a Madix con su coprotagonista, Raquel Leviss.
- Una terapeuta compartió por qué es mala idea vivir con tu ex, incluso si técnicamente no tienen contacto.
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En el primer episodio de la temporada 11 del reality show Vanderpump Rules, la expareja formada por Ariana Madix y Tom Sandoval revelaron que todavía viven.
Suena como algo inviable, especialmente si se toma en cuenta su explosiva ruptura el año pasado, que ocurrió en medio del “Scandoval”. En este evento, Sandoval engañó a Madix con su mejor amiga y coprotagonista, Raquel Leviss.
Madix dijo a los espectadores que ella y Sandoval han vivido en la misma casa desde su ruptura en marzo pasado. De acuerdo con ella, ambos respetan una estricta política de “no contacto” y utilizan a un tercero (el asistente de Sandoval) para comunicarse.
April Eldemire, terapeuta matrimonial y familiar autorizada que ejerce en Fort Lauderdale, Florida, dijo a Business Insider que esta es una receta para el conflicto y la mala salud mental.
Algunos ex “ciertamente pueden maniobrar entre sí y tal vez compartir el mismo espacio”, dijo Eldemire. Sin embargo, ella no lo aconseja en la mayoría de los casos, especialmente si la ruptura implicó traición, como ocurrió en el caso de Madix y Sandoval.
Si tu ruptura no es tan dramática, es natural considerar vivir con un ex, tal vez para ahorrar dinero o tener más tiempo para encontrar un nuevo hogar.
Eldemire compartió algunas razones por las que vivir con tu ex puede afectar sutilmente tu salud mental, incluso si se llevan bien y tienen un sistema “aprueba de fallas” para evitar el contacto.
1. El tiempo de separación después de una ruptura es muy importante
La razón principal por la que es una mala idea vivir con tu ex es que necesitas tiempo y distancia para sanar de verdad , de acuerdo con Eldemire.
“El espacio es muy importante después de una ruptura”, dijo la terapeuta. “Si viven juntos, es un recordatorio constante de las cosas por las que pasaron y que fueron realmente difíciles”.
Aunque Madix tiene un nuevo novio, Daniel Wai, cohabitar con Sandoval significa que está viviendo en el limbo de su última relación.
“En realidad, nunca encontrarás el perdón por lo que pasó”, explicó Eldemire, refiriéndose al perdón de la otra persona y de uno mismo. “Y si no puedes hacer eso, pierdes la capacidad de lograr un cierre total”.
2. No puedes crear tu propio espacio al vivir con tu ex
Eldemire afirmó que algunos ex pueden convivir bien, pero depende de factores. Algunos de ellos son cómo ocurrió la ruptura, cuánto tiempo ha pasado y cuánto cariño genuino se tienen ambos.
No obstante, si tienes un apego a tu hogar y quieres que tu ex sea quien se vaya, ella aseguró que apegarte a tu espacio vital puede tener consecuencias para tu salud mental.
“Se supone que tu hogar es tu espacio seguro”, dijo. “Se supone que es ese tipo de lugar sagrado al que puedes ir, desintoxicarte del día y recargarte”.
Aunque Madix se ha referido a su forma de vivir como si tuviera su propio departamento dentro de su casa, Eldemire afirmó que saber que un ex ocupa el mismo espacio hace que sea difícil sentirse completamente seguro y cómodo.
3. Al vivir con tu ex puedes obsesionarte con la venganza
A veces, simplemente mudarse es difícil, especialmente si son propietarios de una casa juntos. De acuerdo con el New York Post, Madix presentó una demanda buscando la venta de la casa, aunque la primera audiencia será hasta junio.
No obstante, si te quedas en casa porque sientes que lo mereces más que tu ex, Eldemire dijo que puede ser bueno profundizar en tus motivaciones.
“¿Qué hay realmente detrás de los principios que intentas defender?”, cuestionó. “¿Es un sentimiento de que se aprovecharon de ti o que te dieron por sentado y por eso dices que esta persona debería poder conseguir su propio lugar?”
Por ejemplo, si deseas vivir mejor después de una ruptura difícil, la respuesta podría no ser “ganar” la casa, sino mudarte y comenzar de nuevo.
De lo contrario, Eldemire dijo que la dinámica de que ambos ex se queden en casa por principio a menudo se vuelve muy polémica. Esto genera sentimientos de vacío y arrepentimiento a medida que el conflicto se prolonga.
¿Qué debes recordar?
Debido a la incapacidad de relajarse en casa o sanar emocionalmente después de una ruptura , Eldemire dijo que “realmente splo te estás lastimando a ti mismo” si decides quedarte obstinadamente en el hogar que alguna vez compartiste con tu ex.
“La atención se centra en vengarse de ellos, pero eso te impide hacer el trabajo que necesitas para seguir adelante”, finalizó.
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