- Varios multimillonarios tecnológicos han revelado sus hábitos alimentarios, que en ocasiones se tratan de dietas restrictivas y poco saludables.
- Más recientemente, Elon Musk dijo que come una dona todas las mañanas.
- Estas son las dietas de algunas de las personas más ricas del mundo tecnológico.
- ¡Nos vemos en TikTok!
Algunas de las personas más ricas en tecnología tienen hábitos alimenticios bastante extraños.
El hecho de que los multimillonarios tengan el dinero para pagar costosos chefs personales o alimentos saludables de alta gama no significa que sigan dietas muy buenas para su salud.
Mientras que algunos experimentan probando las últimas modas saludables, como la dieta Paleo y el veganismo, hay otros multimillonarios tecnológicos que disfrutan desayunando chocolate o hacen ayunos la comida durante días seguidos.
Entonces, cuando se trata de riqueza, es posible que quieras seguir el ejemplo de estos expertos en tecnología, pero piénsalo dos veces cuando se trata de salud.
1. Richard Branson, fundador de Virgin Group, bebe 20 tazas de té al día
«No estoy seguro de cómo sobreviviría sin el té English Breakfast», dijo al Daily Mail en 2016.
Branson comienza el día desayunando ensalada de frutas y muesli. De vez en cuando, el multimillonario come un pescado parecido al arenque; tiene extraños hábitos para comer.
2. Richard Branson quiere que todas sus cenas sean especiales en familia
El multimillonario llena sus días con ejercicio, tiempo con su familia y reuniones de negocios, que prefiere programar «durante la hora del almuerzo» para ayudar a «aligerar el estado de ánimo», dijo en una publicación de blog en el sitio web de Virgin en 2017.
Para la cena, dijo que prefiere realizar comidas grupales «donde se comparten historias y nacen ideas». Branson dijo que se acuesta alrededor de las 11 de la noche y duerme aproximadamente seis horas cada noche.
En diciembre, Branson dijo que le gusta levantarse alrededor de las 6 a.m para jugar tenis y prefiere que su asistente personal escriba sus correos electrónicos.
3. El cofundador de Amazon, Jeff Bezos, come panqués todas las mañanas
A principios de este año, Lauren Sánchez –su prometida–, dijo que Bezos hace panqueques todos los domingos por la mañana.
«Siempre saca el libro de cocina de Betty Crocker y yo le digo: ‘Está bien, eres el hombre más inteligente del mundo; ¿por qué no lo memorizas todavía?'», le dijo Sánchez al Wall Street Journal.
La expresentadora de noticias le dijo al WSJ que Bezos también está «extremadamente dedicado a sus entrenamientos físicos con su entrenador personal Wes Okerson.
Cuando no come los panqués del domingo, sus opciones de desayuno pueden volverse excéntricas
En una reunión de 2014 con una pequeña empresa de comercio electrónico que finalmente adquirió Amazon, Bezos pidió un desayuno de pulpo mediterráneo con papas, tocino, yogurt de ajo verde y un huevo escalfado, según un informe de D Magazine.
«Tú eres el pulpo que voy a desayunar. Cuando miro el menú, eres lo que no entiendo, lo que nunca he probado. Debo desayunar pulpo», expresó.
4. El desayuno de Mark Cuban es una taza de café y dos galletas
Las galletas son ricas en proteínas y fibra y bajas en carbohidratos, según el sitio web de la empresa.
Cuban invirtió en la empresa en 2012 después de que su cofundador le enviara una caja de muestra de las galletas con una carta pidiéndole que invirtiera 50,000 dólares en la empresa por una participación del 25%, informó CNBC.
«No solo los como, sino que vivo de ellos», dice Cuban en el sitio web de su empresa.
«No es exagerado decir que hay días que los he tomado en el desayuno, el almuerzo y la cena», agregó.
Su tipo de galleta favorita es la Healthy Oatmeal Bite, según la empresa.
Su comida favorita: una ensalada de McDonald’s a su gusto
El inversionista de Shark Tank le dijo a Men’s Journal en 2017 que compra dos ensaladas de McDonald’s, las pone en un tazón grande y agrega «elote, requesón, condimentos y, para los picatostes, un poco de cereal crujiente».
Aunque en 2019, Cuban reveló que era vegetariano. Cuban dijo que había abandonado la carne durante un episodio de Shark Tank en el que tuvo que invirtir 250,000 dólares en una empresa de carne de origen vegetal.
«Estaré en la portada. Seré el modelo. Nos esforzaremos. Yo no bromeo», dijo Cuban.
6. Bill Gates está obsesionado con la Coca-Cola Light y la bebe tres o cuatro veces al día
«Todas esas latas también suman algo así como 15 libras de aluminio al año», escribió Gates en 2014.
A principios de este año, el chef con estrella Michelin Jordi Cruz dijo que una vez Gates reservó todo su restaurante durante dos días y solo pidió una Coca-Cola Light.
7. Los hábitos alimentarios de Gates no son mucho mejores que los de otros multimillonarios
Dice que desayuna Cocoa Puffs; aunque su exesposa Melinda Gates expresó que se salta la comida por completo.
Al parecer, también le encantan las hamburguesas con queso. En un Reddit AMA de 2016, Gates respondió cuando le preguntaron sobre su sándwich favorito: «Hamburguesa con queso, hamburguesa con queso, hamburguesa con queso».
En la serie de Netflix Inside Bill’s Brain, Gates habló sobre su afición por la bebida en polvo Tang.
«Compraría una botella de Tang, que es una bebida [mezcla] azucarada de naranja que llevaron a la luna. Ya sabes, en lugar de ir a comer, simplemente me echaba Tang de naranja en la mano y la lamía de mi mano mientras Estaba trabajando en cosas», dijo Gates en el documental, según un informe de CNBC.
8. Steve Jobs era conocido por su dieta vegana
Según la biografía de Walter Isaacson, el cofundador de Apple a veces comía solo uno o dos alimentos a la vez, durante semanas.
En un momento, su dieta consistía estrictamente en zanahorias y manzanas. En otra época, era un «frugívoro» y sólo comía frutas, verduras, nueces, semillas y cereales, según el libro.
Jobs le dijo a Isaacson que «renunció a la carne» cuando era estudiante de primer año en Reed College, y luego abandonó los cereales y la leche.
Al parecer, Jobs pensó que su dieta vegana podía impedir el mal olor corporal
El cofundador de Apple creía que, como resultado, no necesitaba usar desodorante ni ducharse con regularidad, según el libro de Isaacson .
A veces, Jobs ayunaba durante varios días seguidos, lo que, según él, creaba sentimientos de euforia, según la biografía.
En 2003, cuando a Jobs le diagnosticaron cáncer de páncreas, intentó curarse a sí mismo mediante su dieta, comiendo muchos jugos de frutas y zanahorias.
Cinco años más tarde, reintrodujo el pescado y otras proteínas en su dieta después de que le extirparan parte del páncreas. En el momento de su muerte en 2011, el cofundador de Apple seguía una dieta principalmente líquida.
9. Elon Musk no desayuna, pero a veces, come donas
«Si hubiera una manera de no poder comer para poder trabajar más, no comería», dijo Musk en la biografía de Ashlee Vance Elon Musk: Tesla, SpaceX, and the Quest for a Fantastic Future.
Musk solía saltarse el desayuno, o comía una barra Mars o un dona para comenzar el día.
«Estoy tratando de reducir el consumo de cosas dulces y debería comer un pan integral y café», dijo Musk en 2017, según Entrepreneur.
Pero no parece haber frenado mucho el hábito. El multimillonario dijo en X a principios de este año que come una dona todas las mañanas.
«Prefiero comer comida sabrosa y vivir una vida más corta», le dijo Musk a Joe Rogan en 2020.
El multimillonario dijo que cualquier cosa que le traiga su asistente durante las reuniones, «ya no habrá rastro de la comida en cinco minutos».
En cambio, Musk se centra en la cena, que a menudo tiene lugar por motivos de negocios. Musk dijo en un Reddit AMA de 2015 que sus cocinas favoritas son la francesa y el BBQ.
Musk también es un fanático de la Coca-Cola Light
El año pasado, Musk publicó una foto en X de lo que dice ser su mesita de noche. La imagen incluía cuatro latas de Coca-Cola Light sin cafeína.
Musk expresó su amor por la bebida varias veces a lo largo de los años.
En 2007, Inc. dijo en un perfil de Musk que en un periodo de tiempo en su vida, bebía ocho latas al día.
«Me enojé tanto que comencé a sentir que estaba perdiendo la visión periférica», dijo Musk; aunque agregó que desde entonces el fabricante de automóviles eléctricos comenzó a ofrecer Coca-Cola Light sin cafeína en sus oficinas.
En 2022, escribió en X que no le importa si la Coca-Cola Light «reduce su esperanza de vida».
10. A Mark Zuckerberg le gusta experimentar con diferentes tipos de dietas
En 2011, Zuckerberg se propuso el «desafío personal» de comer únicamente carne de animales que él había matado.
Anunció el objetivo en una publicación de Facebook, según Fortune. Su dieta de «mata lo que comes» incluía cabras, cerdos, gallinas y langostas.
Zuckerberg no tuvo reparos en compartir la comida que había matado con amigos e invitados de la casa.
Una vez recibió al cofundador de Twitter, Jack Dorsey, y le invitó a una cabra que había matado, dijo Dorsey a Rolling Stone .Dorsey dijo que recuerda que la cabra se sirvió fría, por lo que se limitó a la ensalada para la cena.
11. Mark Dorsey es conocido por sus desayunos extraños
En 2012, el ex director ejecutivo de Twitter reveló que su desayuno diario en ese momento consistía en dos huevos duros con salsa de soya.
Dorsey también ha incursionó en las modas dietéticas convencionales. Solía ser vegano, pero el betacaroteno (el pigmento naranja que se encuentra en las zanahorias) hizo que su piel se volviera naranja. Entonces, en 2013, cambió a la dieta Paleo, el régimen que prohíbe comer azúcares refinados, cereales y alimentos procesados.
Dorsey también practica el ayuno
En 2019, Dorsey dijo que solo sus hábitos alimenticios consisten en hacer una comida al día (la cena) durante la semana laboral; luego ayuna todo el fin de semana, siguiendo una tendencia dietética popular en Silicon Valley en ese momento llamada «ayuno intermitente».
El cofundador de Twitter dijo que le ayuda a concentrarse.
Sin embargo, para 2020, Dorsey expresó que comía siete comidas a la semana, aunque solo eran cenas.
«La primera vez que lo hice, como el tercer día, sentí como si estuviera alucinando», dijo Dorsey.
«Era un estado extraño. Pero cuando lo hice las siguientes dos veces, me di cuenta de que gran parte de nuestros días, rutinas y tiempos se centran en las comida. La experiencia que tuve fue cuando ayunaba durante mucho tiempo. Tenía más tiempo, pero aún así, el tiempo realmente se relentizó», dijo en un episodio de 2019 del podcast Ben Greenfield Life.
12. Bryan Johnson tiene un régimen de salud exigente
Johnson, el fundador de Kernel, espera rebobinar el reloj de su cuerpo unas décadas a través de un programa que inició llamado Project Blueprint.
Toma dos docenas de medicamentos y suplementos por la mañana y mantiene una dieta vegana de alimentos blandos y sólidos. Restringe su ingesta diaria a 1,977 calorías al día.
Johnson también bebe un licuado tan pronto como se despierta llamado «el gigante verde», que incluye compuestos como espermidina, creatina, péptidos de colágeno y flavanoles de cacao.
13. Sam Altman es vegetariano desde que era niño
En una publicación, el CEO de OpenAI dijo que además de ser vegetariano desde niño, toma metil B-12, Omega-3, hierro y vitamina D-3 como suplementos.
Recientemente, Altman dijo que también toma metformina, un medicamento para la diabetes, que se ha vuelto popular entre los biohackers como una forma de retardar el envejecimiento.
AHORA LEE: El inversionista multimillonario Stanley Druckenmiller está preocupado por la economía de EU
TAMBIÉN LEE: 10 multimillonarios que ganaron más dinero en 2022
