- Las personas que parecen haber alcanzado la cima del éxito no dejan de dedicar un tiempo de su semana a cultivarse y seguir ampliando su conocimiento.
- Una gran parte de las mentes más brillantes de nuestro tiempo siguen la regla de las 5 horas, una rutina que reserva un tiempo de la semana para dejar de trabajar y continuar aprendiendo haciendo cosas como leer o reflexionar.
- Benjamin Franklin se levantaba todos los días muy temprano para dedicar una hora a leer y escribir y reflexionar acerca de sus objetivos.
«Aprende como si fueses a vivir para siempre» decía Ghandi.
Aprender es más importante que saber e incluso las personas que parecen haber alcanzado la cima del éxito no dejan de dedicar un tiempo de su semana a cultivarse y seguir ampliando su conocimiento.
En concreto, una gran mayoría de las mentes más brillantes de nuestro tiempo siguen la regla de las 5 horas, una rutina que reserva un tiempo de la semana para dejar de trabajar y continuar aprendiendo haciendo cosas como leer o reflexionar.
Aunque es una de las reglas de crecimiento personal más famosa actualmente, su uso se remonta a Benjamin Franklin. El político estadounidense se levantaba todos los días muy temprano para dedicar una hora a leer y escribir y reflexionar acerca de sus objetivos.
Los triunfadores modernos han adaptado esta práctica y hoy la regla de las 5 horas forma parte del coaching para alcanzar el éxito.
Este hábito es diferente para cada persona, pero suele incluir tiempo para leer, pensar y experimentar. Michael Simmons, cofundador de Empact, propone aplicar la regla dedicando un tiempo al día para alguna de estas actividades.
1. Planificar el tiempo de aprendizaje
Identifica qué es lo que quieres aprender y cuáles son tus objetivos. Por ejemplo, cuáles son las herramientas de vanguardia que necesita tu profesión y que aún no sabes, pero que haciendo un curso por internet en dos meses podrías sacarlo adelante.
2. Practica deliberada
En lugar de hacer las cosas automáticamente y no mejorar, se pueden aplicar los principios de la práctica deliberada para seguir mejorando. Esto significa hacer cosas como tomarse el tiempo para obtener feedback sobre el trabajo y practicar habilidades específicas a mejorar. No hay que conformarse nunca solo con lo que se sabes, ya que de nada sirve tener muchos conocimientos si no se ejercen.
3. Meditar
Hay que dedicar unos minutos al día para reflexionar sobre lo que estás aprendiendo y hacerte preguntas. Así es como se dispara la creatividad.
Reservar tiempo para aprender: leer, estudiar, practicar, dialogar, discutir, asistir a clases…
4. Resolver los problemas
No vayas dejando problemas sin resolver. Soluciona los problemas en cuanto aparezcan para que no se conviertan en algo más grande.
5. Experimenta
Cualquier idea puede convertirse en un negocio, prueba todo lo que se te ocurra.
