- Llevo tres años divorciada y celebrar el Día de las Madres ahora es diferente; o tengo un descanso en la crianza de mi hijo ni recibo sorpresas.
- Mentiría si dijera que celebrar el Día de la Madre como madre divorciada no ha sido una transición difícil y, a veces, solitaria.
- Aún así, valoro el tiempo con mi hijo por encima de cualquier regalo que pudiera recibir en esta fecha.
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Cuando estaba casada, el Día de la Madre era un descanso muy necesario de las responsabilidades parentales. Dormía hasta tarde y decidía cómo pasar el día —con un café en la cama, un brunch tardío y una pequeña obsequio de mi hijo incluidos—.
Todavía aprecio la taza que mi ex me regaló el último Día de la Madre antes del divorcio. Dice: «Mamá es el corazón de nuestra familia». En muchos sentidos, eso no ha cambiado. Sigo siendo el corazón de nuestra unidad familiar; esa unidad simplemente se ha vuelto más pequeña.
Pero mentiría si dijera que celebrar el Día de la Madre como madre soltera no ha sido una transición difícil y, a veces, solitaria.
«Es de esperar que haya algunos momentos difíciles durante este día, y en lugar de tratar de reprimirlos cuando surjan, simplemente lleve su presencia a esos sentimientos y experiencias a medida que surjan», Carl Nassar, terapeuta especializado en bienestar emocional y mental, dijo a Business Insider. «Después de todo, lo que más mereces es compasión, y es un maravilloso regalo para ti misma en el Día de las Madres.
Este año será la tercera vez que celebre la festividad como madre soltera. Aunque la nostalgia puede apoderarse fácilmente, he aprendido a no dejar que los sentimientos de pérdida dominen durante ese día.
Me tomaré un tiempo con mi hijo para regalar cualquier día
Si bien solía disfrutar de mi introversión durante el Día de la Madre y, a veces, salía durante horas a caminar por el sendero de los Apalaches , ahora lo único que me importa son los momentos adicionales con mi hijo. Comparto la custodia de mi hijo con su padre, lo que significa que no puedo verlo todos los días.
Pero nuestro acuerdo de divorcio establece que cada padre puede pasar el Día de la Madre o el Día del Padre con nuestro hijo, respectivamente. Para mí, el Día de la Madre es un fin de semana extra de momentos preciosos con mi hijo. Y quiero maximizar ese tiempo tanto como sea posible.
La clave para disfrutar verdaderamente del momento es reducir la velocidad, dijo Nassar a BI. En otras palabras, planifique algunas actividades, pero no se exceda, dijo.
«De esa manera, tendrás tiempo para aprovechar tu tiempo en el parque, bromear y jugar, y si espontáneamente decides parar a tomar un helado de camino a casa, también habrá tiempo para eso», dijo Nassar. Por eso prefiero dejar el Día de la Madre bastante abierto.
¿Y qué pasa si tengo que pagar mi propio brunch?
Hoy en día, los fines de semana se tratan menos de relajarse que de hacer que todo encaje. Los quehaceres, las obligaciones y las demás cosas en nuestras listas de pendientes dejan poco tiempo para conectarse.
En el Día de la Madre, me tomo mi tiempo en la mañana, me preparo lentamente y voy al brunch con amistades —una de las cosas que más me han gustado de estas festividades—.
Nassar dijo que pasar el día con otras personas puede ayudar a que el Día de la Madre como madre soltera sea más fácil. «Elige a alguien con quien te sientas cómodo siendo genuino y vulnerable, y comparte tus sentimientos (los buenos y los malos) para no estar sola en todo lo que estás pasando en este Día de las Madres». Cuando te sientes deprimido, no hay nada como una verdadera conexión con los demás para cambiar las cosas.
Continué mi tradición de brunch pero con un giro. En lugar de hacerlo solo, decidí ampliar mi círculo.
El año pasado, invité a dos de mis vecinos, ambos viudos, a acompañarme a mí y a mi hijo a almorzar. Disfrutamos de la compañía del otro y la comida fue realmente alegre. ¿La mejor parte? Lo último que teníamos en mente era que estuviéramos solos.
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