- Existen diferentes tipos de amistad, de acuerdo con la cercanía que existe entre ambas personas.
- Sin embargo, no todas brindan la misma cantidad de felicidad o satisfacción.
- No hay un número exacto de cuántos amigos debes tener. Esa es una decisión que cada persona debe tomar.
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La amistad es uno de los mayores tesoros de la vida. Los amigos son esa familia que eliges aunque no compartan la misma sangre.
Algunos permanecen con el paso de los años, otros se van en un momento dado y otros aparecen de manera espontánea. Lo que está claro es que una buena amistad te ayuda a crecer como persona.
Por desgracia, también existen amistades tóxicas, de esas que no aportan nada positivo. Ciertos patrones en el comportamiento de esas personas pueden ayudarte a detectarlas para poner fin a esa relación.
Recuerda que es mejor rodearse de personas que no te agoten mentalmente para ser feliz.
Todas las buenas amistades son importantes. Y no todas son iguales. Existen diferentes tipos de amistad, de acuerdo con el contexto de las personas que se encuentran en dicha relación.
Según Psychology Today, las amistades se pueden dividir en siete grupos diferentes:
- De por vida: son aquellos que, aunque haya pasado mucho tiempo desde la última vez que hablaron, siempre están ahí. Perduran en el tiempo como una constante, aunque no haya un trato diario.
- Mejores amigos: con los que te llevas estupendamente, compartes tus cosas y sientes que son imprescindibles.
- Íntimos: aquellas personas a las que les confías hasta lo más profundo de ti y son los amigos más estrechos.
- De un grupo: puede que tengas un grupo amplio de amigos, y es posible que con algunos no tengas una relación estrecha, aunque igualmente socializas con ellos.
- De actividad: son aquellos con los que se comparte algún tipo de actividad u afición.
- De conveniencia: aunque son amistades similares al anterior grupo, existen ciertas diferencias, como que suelen forjarse en ocasiones esporádicas.
- Conocidos: se trata de esas personas a las que ves todos los días, de vez en cuando hablas, pero no de temas personales.
¿Necesitas tener un amigo de cada tipo?
El mundo actual hace que las personas vivan más aisladas. Por eso es bueno fomentar las amistades, desarrollar conexiones con otras personas, y que estas se encuentren en diversos grados de cercanía.
De acuerdo con una encuesta reciente que exploró las redes de amistad, se estableció que tener amigos de todo tipo está relacionado con tener una vida más satisfecha.
La satisfacción es una medida de bienestar subjetiva que se emplea para evaluar el nivel de felicidad y el de vida. Aunque también hay otras variables que intervienen en la felicidad de una persona, como la salud psicológica, el compromiso social o la longevidad.
Tener amigos de diferente índole da oportunidades a las personas de interactuar de maneras diversas. Esto aporta novedad a la vida, ayudándole a crecer más allá de la zona de confort, lo que también muestra nuevas maneras de ver la vida.
En cuanto al número correcto de amistades que una persona debe tener, lo cierto es que no hay nada establecido. Es que debe pensar cada persona.
Hay quienes se conforman con tener pocos amigos cercanos, en los que confian de manera especial, y hay otros que prefieren estar rodeadas de amistades.
¿Qué amistades son mejores para ser más feliz?
Durante la pandemia, época en la que todo el mundo estuvo confinado en su casa sin poder salir, las relaciones por internet se multiplicaron exponencialmente.
La gente anhelaba hablar con otras personas, fueran amigos que ya conocían o nuevas amistades recién hechas. Por eso recurrían a las redes sociales para ponerse en contacto con otras personas.
Sin embargo, después de que las restricciones se levantaron, se han vuelto a impulsar esas amistades más fuertes. Por eso, la cantidad de amigos de toda la vida, mejores amigos y amigos cercanos son los que más satisfacción general aportan a la vida.
Salir con esas personas, pasar un rato agradable y hacer planes juntos genera una sensación positiva en la gente. Aunque estos grupos son los que más fomentan la satisfacción general, así como la felicidad, no quiere decir que no se deban tener otro tipo de amistades.
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