- Hay cuatro tipos de conjuntivitis: bacteriana, viral, alérgica y por irritación.
- Las compresas frías son una excelente manera de aliviar la irritación causada por un virus o alergias.
- Las compresas tibias aflojan la mucosidad seca causada por infecciones bacterianas.
La conjuntivitis es cuando la membrana protectora que cubre el ojo, llamada conjuntiva, se infecta o se inflama. Esto puede provocar enrojecimiento e irritación.
Aquí hay una guía de los diferentes tipos de conjuntivitis y lo que se puede hacer para tratarla.
Tipos de conjuntivitis
De acuerdo con el médico Ivan R. Schwab, portavoz clínico de la Academia Estadounidense de Oftalmología, existen varias razones comunes que provocan la mayoría de los casos de conjuntivitis.
- Bacteriana: bacterias como las estafilocócicas o estreptocócicas causan este tipo de conjuntivitis, que generalmente produce pus o una secreción espesa y pegajosa que puede hacer que los párpados o las pestañas se peguen. Puedes tratarla con antibióticos.
- Conjuntivitis viral: es causada por virus asociados a menudo con el resfriado común. Tiende a producir una secreción acuosa o lágrimas adicionales. Desafortunadamente, los antibióticos no eliminarán una infección viral, así que tienes que esperar a que desaparezca por sí sola.
- Conjuntivitis alérgica: tus alergias pueden hacerte estornudar y enrojecer tus ojos. Reducir tu exposición o contacto con aquello que te provoca la alergia puede ayudar. Tomar medicamentos para la alergia también puede solucionar el problema.
- Conjuntivitis por irritación: Tus ojos pueden irritarse y secarse por estar cerca del humo del cigarrillo o la contaminación del aire. El ojo seco también puede ser una causa. Eliminar la fuente de irritación debe ser el primer paso para tratar el problema.
¿Cómo tratar la conjuntivitis en casa?
La conjuntivitis suele desaparecer por sí sola. Un caso de conjuntivitis bacteriana podría desaparecer en unos cinco días, dijo Schwab. En el caso de una conjuntivitis viral pueden pasar un par de semanas antes de que la infección desaparezca por completo.
Es una buena idea llamar al médico si crees que tienes conjuntivitis, especialmente “si tienes dolor y disminución de la visión”, recomendó Schwab. “Esa es una señal de que necesitas ver a tu oftalmólogo”.
Registrar una mayor sensibilidad a la luz esta es otra razón para acudir a ver a tu médico, de acuerdo con la Academia Estadounidense de Oftalmología.
Dependiendo del tipo de conjuntivitis que tengas, puedes controlar los síntomas en casa con la ayuda de algunos remedios simples:
1. Compresas frías
Las compresas frías son una excelente manera de calmar la irritación o picazón en un caso de conjuntivitis causada por un virus o alergias.
¿Cómo usarlas?: Remoja un paño limpio en agua fría. Exprímelo, luego dóblalo por la mitad y colócalo sobre los ojos durante unos minutos.
2. Compresas tibias
Dado que la secreción ocular es común con las infecciones bacterianas, una compresa tibia es una gran solución porque afloja la mucosidad seca alrededor del ojo. Pero ten cuidado de no calentar demasiado el agua, la temperatura debe ser cómoda al tacto.
¿Cómo usarlas?: Remoja un paño limpio en agua tibia. Exprime el exceso de agua, luego coloca el paño húmedo tibio sobre tus ojos. Puedes dejarlo ahí hasta que se enfríe.
3. Lágrimas artificiales
También conocidas como gotas lubricantes para los ojos, las lágrimas artificiales están disponibles sin receta en la farmacia o supermercado. Estas son especialmente útiles si tienes una conjuntivitis irritante. Este producto añade humedad en tus ojos, lo que ayuda a eliminar la irritación y lubricar los ojos secos.
¿Cómo usarlas?: simplemente echa las gotas en tus ojos. Puedes usarlas con la frecuencia que necesites si estás usando una versión sin conservadores. Si usas un producto que los contiene, es posible que debas limitarte a usarlos cuatro veces o menos al día, ya que los conservadores pueden causar irritación si los usas con mucha frecuencia. También puedes guardarlas en el refrigerador, ya que las gotas más frías pueden hacer que tus ojos se sientan mejor, dijo Schwab.
Algunos consejos más para hacer frente a la conjuntivitis
La conjuntivitis puede ser contagiosa si es de naturaleza bacteriana o viral. Por eso, mientras te recuperas de la conjuntivitis, es una buena idea adoptar algunas medidas básicas de higiene:
- No te toques los ojos con las manos.
- Lávate las manos con frecuencia para evitar propagar la infección.
- No compartas tus toallas o pañuelos con nadie.
- Usa tus anteojos en lugar de lentes de contacto hasta que la infección desaparezca.
Puede parecer obvio, pero vale la pena enfatizarlo: “No te metas en el ojo cosas que no estén aprobadas”, dijo Schwab.
Puedes tratar la conjuntivitis con compresas frías o calientes y lágrimas artificiales. Si comienzas a tener dolor y disminución de la visión en cualquiera de los ojos, no esperes y ponte en contacto con tu doctor.
Este artículo fue revisado por Benjamin Bert, oftalmólogo del Memorial Care Orange Coast Medical Center en Fountain Valley, California.
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