- En Inside Out 2, Ansiedad y las nuevas emociones toman el control de la mente de Riley mientras ella inicia la pubertad.
- La ansiedad no debe verse como una mala emoción. Al igual que el resto de las emociones, cumple una función.
- ADVERTENCIA: El siguiente artículo contiene spoilers de Inside Out 2.
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Cuando pensamos en los adolescentes que experimentan ansiedad, es probable que lo consideremos un problema de salud mental. Sin embargo, Inside Out 2 muestra que es un sentimiento normal y puede tener un propósito positivo, siempre y cuando no se apodere de ti.
La película es una secuela del éxito animado Inside Out (2015) de Pixar, que cuenta la historia de Riley, de 11 años, quien tiene quien se muda a una nueva ciudad mientras sus emociones —personificadas como Alegría, Tristeza, Furia, Miedo y Disgusto— luchan por mantener el equilibrio en su mente.
En Inside Out 2, volvemos a la vida de Riley en San Francisco, donde ha hecho nuevas mejores amigas y se divierte en la pista de hockey sobre hielo. Sus emociones centrales son ahora un equipo que funciona bien.
Todo va bien. Hasta que suena la alarma de la pubertad.
Al igual que con Inside Out, la secuela se divierte mucho al imaginar visualmente nuestros procesos internos. La pubertad literalmente lanza una bola de demolición al cuartel general mental de Riley cuando los constructores llegan para hacer algunas remodelaciones.
Esta es una manera clara de mostrar que la pubertad no solo trae consigo cambios psicológicos, físicos y hormonales, sino que también influye en el desarrollo del cerebro.
En la película, esta reconstrucción trae nuevas emociones personificadas: Ansiedad, Vergüenza, Envidia y Hastío. En realidad, no desarrollamos repentinamente emociones adicionales en nuestra adolescencia, sino que nuestras experiencias emocionales son más intensas y menos estables que en la edad adulta.
Los nuevos personajes emocionales ayudan a Riley a afrontar los desafíos de la vida adolescente. La mayor parte de la historia ocurre en un campamento de hockey, un microcosmos del mundo social adolescente.
Riley está a punto de hacer la transición a la secundaria, donde espera convertirse en miembro del equipo de hockey sobre hielo, los Firehawks. En el campamento de hockey, se debate entre sus amigas de su antigua escuela y el deseo de impresionar a las jugadoras mayores y más geniales de los Firehawks.
Aquí vemos cómo la ansiedad puede desempeñar un papel positivo en nuestras vidas. Ella toma el control y se muestra como una emoción de cara al futuro que ayuda a Riley a intentar evitar malas consecuencias.
Un gran factor de la ansiedad de la protagonista es el temor de no tener amigos en la secundaria. Esto es algo razonable de qué preocuparse. Las relaciones con pares se vuelven cada vez más importantes en esta etapa y las experiencias de amistad en la adolescencia están vinculadas a nuestro bienestar.
En el mundo de Inside Out 2, la Isla de la Familia (que representa el tiempo y el amor de Riley con su familia) todavía está presente, pero se encuentra a la sombra de la gran y emocionante Isla de la Amistad.
Las acciones de Riley están llenas de la típica torpeza adolescente, pero Ansiedad y las otras nuevas emociones están trabajando para lograr objetivos significativos.
Es cierto que deberíamos preocuparnos por los índices de ansiedad entre los jóvenes. Sus trastornos pueden desarrollarse desde la primera infancia. Por ejemplo, el trastorno de ansiedad generalizada es la forma más frecuente entre los adolescentes tempranos.
Hay pruebas de que las tasas de ansiedad en los adolescentes han ido aumentando y que estas tienen un impacto a largo plazo en una variedad de resultados, desde el rendimiento escolar hasta los ingresos a la etapa adulta.
No obstante, existe una diferencia entre la sensación de ansiedad que vemos en Inside Out 2 y un trastorno. Tener preocupaciones es una parte típica del crecimiento, al igual que lo es en la vida adulta.
Como se muestra en la película, el problema puede llegar cuando la ansiedad se apodera cada vez más.
Un nuevo concepto introducido es el desarrollo del sentido de sí mismo, compuesto por creencias que Riley tiene sobre sí misma y que están conectadas a sus recuerdo. Por ejemplo: “Soy una buena amiga”.
La ansiedad decide que el sentido de identidad existente de Riley ya no es adecuado para su propósito y lo descarta, lo que provoca que Alegría y las otras emociones originales viajen a las profundidades de la mente para rescatarlo.
Y si quieres saber cuál es el secreto más profundo y oscuro de Riley, quédate para ver la escena post créditos.
Como psicóloga, aprecié que Inside Out 2 muestre la regulación de las emociones: la manera en que gestionamos estas respuestas.
Cuando la ansiedad se apodera de nosotros, las emociones centrales de Inside Out quedan reprimidas. Esto puede ayudarnos a manejar situaciones difíciles, como que Riley contenga las lágrimas hasta que ya no esté frente a la gente.
Sin embargo, la investigación ha encontrado que otra estrategia, la reevaluación cognitiva, está relacionada con mejores resultados psicológicos en los adolescentes.
La reevaluación implica pensar en una situación de manera diferente para sentir una respuesta emocional distinta, como ver un desafío como una oportunidad.
Las viejas y nuevas emociones deben descubrir cómo trabajar juntas, posiblemente reevaluando la situación. Alegría aprende a ver la llegada de ls nuevas emociones de manera diferente y reconoce que el sentido de sí misma de Riley necesita evolucionar y estar formado por todas sus experiencias y recuerdos emocionales.
La ansiedad puede desempeñar un papel útil, siempre y cuando no llegue a ser abrumadora.
El arco de la historia a veces recuerda a Alegría aprendiendo a apreciar el papel de Tristeza en Inside Out, pero la trama y la complejidad psicológica añadida son lo suficientemente interesantes como para que la secuela todavía se sienta fresca.
Este artículo se publicó originalmente en inglés.
*The Conversation es una fuente independiente y sin fines de lucro de noticias, análisis y comentarios de expertos académicos
*Alana James es profesora asociada de Psicología en la Universidad de Reading.
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