- La teoría de los "6 mejores amigos" fue acuñada por la columnista de consejos e influencer Alexandra Hayes Robinson.
- Ella dijo que tus amigos más cercanos deben cumplir 6 roles diferentes en tu vida.
- Un terapeuta dijo que la teoría puede establecer expectativas saludables de amistad, pero las etiquetas pueden volverse restrictivas.
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A medida que envejeces, el papel de un mejor amigo puede volverse confuso. Alguien que usó un brazalete a juego contigo en la secundaria ahora es alguien con quien hablas una vez cada tres meses en la edad adulta.
Además, es posible que te hayas hecho un mismo tatuaje con tu «esposa del trabajo» o te hayas vuelto muy cercano a ese nuevo amigo en tu clase de dibujo, mientras te preguntas quién es tu verdadero mejor amigo.
La buena noticia, según la TikToker Alexandra Hayes Robinson, es que no tienes que tener solo un «mejor amigo».
De hecho, argumenta en su video teórico viral «6 mejores amigos», que «necesitas diferentes amigos para diferentes propósitos», desde estar siempre ahí en casos de emergencia (lo que ella llama el «mejor amigo del cadáver») hasta ser el rey de la diversión garantizada (el «mejor amigo del buen rato»).
Según Robinson, quien dijo en un video que basó esta teoría en sus propias experiencias, esta mentalidad puede ayudarte a sentirte más feliz al saber a qué amigo acudir según tus necesidades.
Un amigo con el que es divertido ir a un concierto de Taylor Swift podría no ser el que llames durante una crisis laboral, y eso está bien. Robinson no respondió a la solicitud de comentarios de Insider.
«La idea de las categorías es atractiva porque fomenta el pensamiento de que una persona no tiene que ser todas las cosas», dijo a Insider Eileen Kennedy-Moore, psicóloga y autora de libros sobre la amistad como Growing Feelings. «Hay muchos tipos diferentes de amigos y todos pueden aportar valor».
Kennedy-Moore cree que diversificar las amistades y apreciar los diferentes tipos de amigos puede conducir a vínculos más saludables.
Los 6 tipos de mejores amigos
La «teoría de los seis mejores amigos» de Robinson resuena claramente: sus videos sobre el tema han obtenido más de 10 millones de visitas en TikTok, y muchas personas expresan que ha cambiado la manera en que ven sus amistades.
Estos son los seis tipos de mejores amigos que Robinson cree que todos deberían tener:
- El «mejor amigo del cadáver»: Al que llamas cuando cometiste un error grave. No te juzgará, solo te ayudará.
- El «amigo de los buenos momentos»: Ese al que acudes para pasar un rato divertido.
- La «mejor amiga del trabajo»: Esa persona con la que conectas muy bien en la oficina.
- La «bestie de temporada»: Una amiga que está en una época de la vida similar a la tuya, como alguien que acaba de ser madre o que está entrenando para una maratón al mismo tiempo que tú.
- La «mejor amiga de siempre»: Aquella persona de la infancia que te conoce desde hace mucho tiempo y conoce muy bien tu pasado.
- La «bestie estrella del norte»: Una amiga con la que te sientes conectada y comprendida.
Buscar una mejor amiga para satisfacer todas tus necesidades genera decepción
Kennedy-Moore dijo que tener una actitud de «alma gemela o nada» cuando se trata de mejores amigos puede resultar en una insatisfacción extrema. Al igual que con las relaciones románticas, ninguna persona puede satisfacer todas sus necesidades o compartir todos sus intereses.
Ella cree que se está diversificando un mejor enfoque de las amistades. «Tal vez este es el amigo con el que ven la serie de televisión juntos», dijo. «Tal vez este es el amigo que solo ves cuando te juntas con ese grupo, y eso está bien. Cualquiera de esos puede enriquecer nuestras vidas».
Pero categorizar amigos también puede volverse restrictivo
Si bien las categorías de amistad de Robinson pueden ser una forma divertida de etiquetar amigos en TikTok, Kennedy-Moore dijo que no es necesario ceñirse a estas específicas, o a ninguna.
«Las amistades tienen tantos sabores porque son únicas para las dos personas involucradas», dijo.
Por ejemplo, uno de los seis tipos de mejores amigos de Robinson es el «mejor amigo OG»: alguien que te conoce desde que eras muy joven. Sin embargo, si te mudaste mucho cuando eras niño, es posible que no tengas un «mejor amigo OG» de casa y eso está bien.
Además, «las amistades también evolucionan a medida que pasamos por diferentes etapas de nuestras vidas», dijo Kennedy-Moore. Tu compañero de oficina podría convertirse en un compañero de cuarto, acercándolos más. O bien, un mejor amigo de la universidad podría vivir lejos, alterando un poco la dinámica de su relación.
Lo importante es mantenerse abierto al cambio y encontrar nuevos amigos si comienzas a sentir lagunas en tu vida.
La respuesta a la soledad no son más amigos, sino amistades más profundas
Si bien muchos comentaristas se identifican felizmente con la teoría de Robinson, otros se sienten tristes porque no tienen seis mejores amigos.
«Me preocupa no tener una ‘mejor amiga OG’. ¿Es demasiado tarde en mi vida para encontrar/hacer uno?» lee un comentario. «Es hora de conseguir seis amigos», dijo otro.
Kennedy-Moore explicó que cuando las personas quieren sentirse menos solas, la respuesta tiende a ser menos acerca de acumular conocidos y más acerca de encontrar personas que realmente hagan clic con ellos. Si quieres amistades más profundas, dijo, un buen lugar para comenzar es buscar a alguien en tu vida a quien te gustaría conocer mejor.
«Y luego dedica tiempo, porque las amistades toman tiempo y también requieren la voluntad de salir adelante», dijo.
Si no tienes a nadie en mente, sugirió encontrar una actividad que te guste hacer y que puedas hacer con otras personas, como un pasatiempo creativo o un equipo deportivo.
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