• Las microagresiones son comentarios sutiles o involuntarios que son racistas u ofensivos.
  • Los investigadores están examinando los impactos en la salud de las microagresiones, así como las estrategias de afrontamiento.
  • Pero es igualmente importante que los aliados hablen y detengan las microagresiones, dijeron los expertos.

Las microagresiones son actos o comentarios indirectos o no intencionales que son racistas, sexistas, discriminatorios u ofensivos de cualquier otro modo y es importante que se puedan señalar. Aunque a menudo son de naturaleza sutil, son un problema generalizado con consecuencias significativas en la salud mental y física de una persona.

Experimentar discriminación repetida, incluidas microagresiones, aumenta las tasas de ansiedad, depresión y enfermedades cardíacas, de acuerdo con un metanálisis de múltiples estudios.

Actualmente, los investigadores están explorando cómo las personas afrodescendientes afrontan las microagresiones. Un estudio de la Universidad Estatal de Michigan y el Mills College publicado en la revista científica Wiley a principios de este mes examinó las estrategias mentales que usan los estudiantes latinos para lidiar con las microagresiones.

Los investigadores ofrecieron algunos consejos y pidieron más investigación para ayudar a las personas afrodescendientes a enfrentar mejor el racismo. Pero mientras desarrollan estrategias de afrontamiento, es importante que los aliados detengan las microagresiones mientras ocurren, dijeron los consultores de diversidad a Insider.

¿Qué puedo hacer para marcar la diferencia y señalar las microagresiones?

A raíz del ajuste de cuentas racial de 2020, los aliados deben intensificar y apoyar a sus colegas afrodescendientes, dijo anteriormente a Insider Beverly Tatum, una académica reconocida a nivel nacional y autora de varios libros sobre la raza en Estados Unidos.

“Una persona blanca debería pensar: ‘¿Qué puedo hacer para marcar la diferencia?’”, dijo Tatum.

Business Insider preguntó a los expertos qué hacer si eres un aliado, blanco o no, y eres testigo de una microagresión contra uno de tus colegas. Aquí hay algunas maneras de responder, incluyendo ejemplos de guiones sobre qué decir.

Nota del editor: este artículo se publicó originalmente en junio de 2020.

Habla y aborda el tema de una manera tranquila y directa

Es importante que los aliados defiendan a sus colegas afrodescendientes y morenos en el trabajo, dijo Sheena Howard, profesora asociada de comunicación del programa de Maestría en Comunicación Empresarial en línea de la Universidad Rider.

Si, por ejemplo, un colega blanco pide tocar el cabello de un colega afrodescendiente o, peor aún, lo hace sin su consentimiento, un aliado debe hablar y gritarlo.

“Un colega blanco en esta situación, llamémosla Jane, puede oponerse explícitamente a esta forma de racismo. Jane puede abordarlo cara a cara en público, cara a cara en privado o por correo electrónico con la persona que está actuando de manera inapropiada”, dijo Howard a Business Insider.

Algo tan sútil puede demostrar que existen microagresiones

Howard dijo que se podría decir: “Realmente no es apropiado pedir que alguien toque el cabello; eso es una microagresión y no hacemos eso aquí”.

Minda Harts, autora de “El memorando: lo que las mujeres afrodescendientes necesitan saber para asegurarse un asiento en la mesa”, brindó información adicional.

“Hazles saber lo inapropiado que es tocar el cabello de otra persona sin su consentimiento. También puedes agregar: ‘Me doy cuenta de que probablemente no fue tu intención, pero ponte en sus zapatos’”, dijo Harts.

O tal vez un colega usa accidentalmente una palabra de origen racista como la palabra “arrogante”, que algunos usan hoy se utiliza con cierta normalidad, pero que históricamente se usó para describir a los afrodescendientes que “no conocían su lugar socioeconómico”.

Bradley Brummel, profesor asociado de psicología en la Universidad de Tulsa que se especializa en acoso, dijo que se podría decir algo como: “Acabo de leer un artículo que dice que el término que usaste tiene un origen problemático. Creo que deberíamos usar otros términos o lenguaje para esa idea”.

“Si se hace con amabilidad y sin una confrontación directa, el punto puede hacerse sin empeorar la situación ni asumir una intención agresiva”, dijo.

Haz una pregunta puntual que llame la atención sobre el comportamiento problemático

Hacer que una persona tenga la responsabilidad de explicar su comentario o acción racista es otra manera de llamar la atención sobre el comportamiento problemático.

Por ejemplo, digamos que tú y un grupo de colegas están en una reunión revisando currículums de personas que acaba de entrevistar; y alguien se burla de no poder pronunciar el nombre de un candidato afrodescendiente.

Un aliado debería intervenir y podría hacerlo planteando una pregunta, dijo Harts.

Esto es lo que sugiere que digas: “¿Qué quisiste decir con ese comentario? ¿Qué tiene de malo su nombre?”

Hablar en estas situaciones es importante, porque muestra a tus colegas afrodescendientes que eres un aliado; y les enseñas a todos los demás qué está permitido y qué no.

“Cuanto más se da cuenta alguien que sus prejuicios o racismo ya no serán tolerados; más estamos reforzando activamente una zona de no tolerancia para el racismo”, dijo Harts.

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