- Veruska Gómez, conocida como “Vekalife”, es una creadora de contenido que comparte videos sobre limpieza del hogar.
- La influencer con 4 millones de seguidores compartió con Business Insider México cómo la limpieza del hogar ayuda a la salud mental.
- También platicó sobre su historia en las redes sociales y cómo construyó su comunidad.
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Veruska Gómez lleva años haciendo “el jabón de la abuela», un detergente casero que utilizar para lavar la ropa, toallas y sábanas de su hija mayor, a quien le da dermatitis si sus prendas tienen contacto con productos comerciales.
En 2020, “Vekalife», como la conocen en redes sociales, quedó embarazada de su segundo hijo y comenzó a buscar más ingredientes naturales para limpiar su casa, alejándose de químicos como el cloro y el amoníaco.
En aquel momento, la pandemia del Covid-19 había estallado y ella y su familia acababan de mudarse a Estados Unidos de su natal Venezuela.
Al igual que muchas otras personas que tuvieron que confinarse en sus hogares para evitar los contagios, Gómez acudió a las redes sociales para pasar su tiempo libre, enfocándose en subir videos que mostraban su día a día.
“Empecé a hacer videos dando tips para resolver problemas generales que tenemos en nuestro hogar. Todo fue muy natural y orgánico», contó en entrevista con Business Insider México.
“La mayoría de las chicas que me seguían también estaban embarazadas y conectaban mucho conmigo. Empezamos haciendo jabón para lavar la ropa de los bebés».
En sus cuentas de TikTok e Instagram, Vekalife compartió recetas de cocina y trucos para limpiar el hogar, desde el refrigerador, la regadera, tapicería, hasta pantallas.
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Su contenido rápidamente conectó con miles de personas en el mundo, que hoy forman parte de una comunidad que supera los 4 millones de seguidores.
De acuerdo con la venezolana, lo que le permitió ayudar a millones de personas a organizar sus hogares fue que se volvieron más conscientes de la importancia de mejorar su entorno durante los confinamientos.
“Todos teníamos una vida muy agitada fuera de casa, por lo que no le dábamos importancia a nuestro entorno real, que es el ambiente donde nos desarrollamos, alimentamos y dormimos», explicó.
“Las personas empezaron a darse cuenta de que necesitan sanar su hogar de manera natural para estar estables mentalmente», añadió. “Es mentira eso de que en un lugar desordenado vas a estar súper feliz. En un ambiente ordenado automáticamente también se ordenan tus pensamientos».
No hay que ser experto para limpiar el hogar
Antes de convertirse en creadora de contenido, Vekalife trabajó como publicista en Venezuela. Su pasión por el orden y la limpieza fueron lo que la llevaron a convertirse en una organizadora de espacios profesional.
Aunque no tiene estudios en química, las recetas que comparte integran ingredientes seguros para la familia y mascotas que se pueden encontrar en el hogar.
“No se necesita tener un grado para utilizar vinagre en una superficie”, dijo. “No hago mezclas peligrosas, como cloro y amoníaco o cloro con otros agentes que son tóxicos y dañan la salud”.
La clave de Gómez para sus recomendaciones está en conocer las propiedades reales que tiene cada ingrediente y la superficie sobre la que va a utilizarlo.
“Hay que saber lo básico. Por ejemplo, el vinagre no se puede agregar al granito o a ningún tipo de piedra porque es un ácido que se lo come”, aseguró. “Así vas buscando otras soluciones para limpiar y con otras superficies”.
Por otro lado, Vekalife explicó que las personas deben quitarse la idea de que al limpiar con productos caseros se desinfectan las superficies. Eso no sucede y lo que ella enseña en sus videos es a preparar las superficies para que luego puedan desinfectarse.
“Es muy importante que compren su desinfectante comercial que sea aprobado por el ministerio de salud del país en el que viven”, señaló. «Pero también es importante que preparemos el área para que pueda ser desinfectada”.
La limpieza física lleva a la limpieza mental
El éxito de Gómez en sus redes sociales la llevaron a publicar dos e-books: “Los secretos de Vekalife” y “Los secretos de Vekalife II: 60 mezclas de limpieza natural”.
Además, lanzó un programa de 21 días vía Telegram en el que ayuda a las personas a establecer hábitos saludables en el hogar, ya que, de acuerdo con la venezolana, “la limpieza física lleva a la limpieza mental”.
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“Las llevo a través de ‘La ruta de limpieza productiva’ en la que cada día tenemos diferentes misiones. Por ejemplo, cambiar las sábanas”, dijo la influencer.
“Se trata de ver la limpieza de una manera divertida. Todas estamos en el mismo reto y misión. Este mes de julio tengo a 3,000 chicas súper motivadas haciendo sus tareas todos los días”.
La venezolana contó que realizar estas tareas simples, que se pueden dejar de lado por el cansancio o el trabajo, ayudan a despejar la mente, concentrarse y hasta conciliar el sueño.
“Ver que tienes una habitación limpia es algo increíble. Trae muchos beneficios mentales, espirituales y físicos”, recalcó. “Lo que está adentro está afuera y lo que está afuera lo reflejamos por dentro”.
El primer paso: tender la cama todos los días
Comenzar a tener hábitos saludables en el hogar puede parecer abrumador, especialmente si una persona se considera desorganizada. Vekalife cree que querer iniciar un cambio es el paso más importante, ya que con eso se tiene “60% ganado”.
El siguiente paso que la creadora de contenido recomienda dar es sencillo: tiende tu cama.
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“Levántate, ventila tu cuarto y tus sábanas, abre tus ventanas y tiende tu cama. Con eso automáticamente vas a ser más productivo. Es una tarea fácil que te motiva para hacer más cosas durante el día”, comentó.
“No importa que tan bien o mal estuvo tu día, ni siquiera si fue pésimo. Tú estarás tranquilo porque sabes que tu cama está tendida y que vas a descansar porque te está esperando para abrazarte”.
También debes tener claro que ningún hogar es perfecto, por lo que no importa si un día no te dio tiempo de tender tu cama o no pudiste cumplir con alguna de las misiones de limpieza que te pusiste.
Sin embargo, “no hay que dejar que los días sin limpiar o la ropa en la silla se acumulen”, recalcó Vekalife. “Si hoy actuaste un poco, eso significa que tu hogar está un poquito mejor que ayer”.
Vekalife invita a buscar las opciones más sustentables
Una tendencia de limpieza y organización del hogar que es muy común ver en redes sociales —y que incluso ha sido impulsada por figuras como Khloe Kardashian— es la de tener múltiples contenedores para guardar diferentes cosas.
Gómez explicó a Business Insider México que esto ha ayudado a muchísimas vidas, ya que ataca el ruido visual, lo que permite que las personas se sientan más tranquilas y con un mejor humor.
No obstante, ella siempre recuerda a sus seguidoras que no es necesario gastar miles de pesos para poder organizar su hogar. Además, pueden optar por reciclar materiales que hay en sus hogares, lo que resulta más sustentable para el medio ambiente.
“Cada quien acomoda como se acomoda, pero yo trato de que reciclen lo más que puedan”, dijo. “Tú misma puedes hacer los (contenedores) en casa. Hay muchas alternativas para todos los gustos y estilos de vida”.
La venezolana también invita a que las personas creen sus propios limpiadores, rescatando las viejas costumbres de las abuelitas y que llevan a que limpiar el hogar sea ameno, divertido y sustentable.
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“Haces el limpiador y dices: ‘Wow, mira cómo funciona’. Eso motiva muchísimo y te hace sentir muy bien porque sabes que hiciste la limpieza desde cero. Desde el limpiador hasta el resultado final, todo tiene que ver contigo”.
“Yo sé que hay muchas personas que quizá no tienen tiempo ni energía, por lo que prefieren comprar un producto comercial. Eso está bien, pero siempre traten de comprar los productos más naturales y biodegradables”, añadió.
Vekalife considera que su comunidad es una hermandad
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La constancia, la comunicación y la sinceridad que Vekalife tiene con sus clientes y seguidores le han permitido construir una comunidad con millones de “muñecas”, como les apoda con cariño.
“Las considero mis hermanas porque estoy con ellas prácticamente desde que despierto. Tomo mi café de las mañanas con ellas y las despido en la noche”, platicó. “Creo que es una conexión que va más allá de la pantalla o simplemente hablarle a unos seguidores”.
Las historias que más le han conmovido incluyen a chicas que padecían dermatitis y que mejoraron su piel por completo al empezar a lavar su ropa con “el jabón de la abuela”; así como jóvenes que sufrían depresión y pudieron sanar con ayuda de su programa de 21 días.
“Sus testimonios llenan el alma. Es algo que no dejaría de hacer nunca. Me llena de mucha felicidad poder ayudar y aportar a muchas personas”, compartió.
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Desafortunadamente, Gómez no ha sido inmune al “odio” en redes sociales, que asegura que es su mayor reto como creadora de contenido.
“Lo veo de una manera distinta. Así como limpias tu hogar y sacas lo malo, igual tiene que ser en tu vida digital. Si no, te puedes volver loca”, afirmó.
“Hay que poner límites en la vida para decir: ‘No me gusta cómo me hablaste. Simplemente te despido con amor. No quiero que formes parte de esto”, finalizó.
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