- El Mes de la Historia de la Mujer es un momento importante para reflexionar sobre los factores que alejan a las mujeres del éxito.
- Una encuesta reciente de 3,000 mujeres encontró que la mayoría de las mujeres se identifican como ambiciosas en lo que respecta a sus carreras, pero solo alrededor de un tercio se sienten cómodas usando la palabra "ambicioso" para describirse a sí mismas.
- Según los psicólogos, muchas mujeres son reacias a usar esa palabra para describirse a sí mismas por temor a ser vistas como demasiado agresivas.
- Pero hay algunos pasos que las mujeres pueden tomar para sentirse más cómodas al hablar sobre su ambición, como cambiar su narrativa interna para que sea más amable y más positiva con ellas mismas.
Las mujeres son ambiciosas en el trabajo, pero muchas son reacias a admitirlo.
Esto de acuerdo con una encuesta mundial reciente hecha a 3,000 mujeres, y encargada por American Express y The New York Women’s Foundation, una organización sin fines de lucro que promueve la igualdad de género y el trato justo para las mujeres.
Alrededor de 59% de las mujeres que participaron en la encuesta dijeron que tener ambición es un rasgo importante para tener éxito en la carrera; y más de 50% dijeron que se identifican como ambiciosas.
Pero el porcentaje de mujeres que dijeron que se sentía cómoda llamándose a sí mismas o siendo etiquetadas como ambiciosas fue mucho menor. Menos de un tercio de todas las mujeres dijeron que están orgullosas de identificarse con la etiqueta, reveló el informe. En cambio, las mujeres se sentían más cómodas al identificarse con la palabra «motivadas», según la encuesta.
El deseo de ser exitosa, poderosa o famosa
Merriam Webster define «motivado» cómo «tener un incentivo o un fuerte deseo de hacerlo bien o tener éxito en alguna búsqueda». La palabra «ambicioso» tiene más en juego. Se define como «tener un deseo de ser exitoso, poderoso o famoso».
Evitar la palabra «ambiciosa» puede ser un esfuerzo de las mujeres para asegurarse de que no sean percibidas como demasiado agresivas, según Margot Levin, psicóloga clínica en la ciudad de Nueva York.
Eso es parte de la «trampa de la simpatía», o la doble moral que la sociedad tiene para hombres y mujeres en el lugar de trabajo, y la creciente importancia de que las mujeres sean percibidas como agradables para salir adelante.
Los mensajes sociales
«Las mujeres han recibido por mucho tiempo el mensaje de la sociedad de que deberían ser modestas y más modestas que los hombres. Además, hay investigaciones que muestran que si bien los hombres son recompensados en el lugar de trabajo por ser ambiciosos, las mujeres pueden ser penalizadas y consideradas agresivas «, Dijo Levin.
De hecho, las mujeres en puestos de liderazgo tienen más probabilidades de que sus pares y subordinadas no les gusten, según muestra una investigación de 2012 publicada en el Journal of Experimental Social Psychology. Y las mujeres que negocian tan duro como los hombres tienden a ser etiquetadas como agresivas o exigentes, según un estudio de investigación de la Universidad de Harvard de 2005.
Como dijo la autora Chimamanda Ngozi Adichie en su charla viral de TEDx de 2017, y que Beyoncé luego comprobó en su exitosa canción «Flawless»: «Les enseñamos a las chicas a encogerse, a hacerse más pequeñas. Les decimos a las chicas: ‘Puedes tener ambición, pero no demasiada.»
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La confianza está ligada a la ambición
Denise Pickett, presidenta de American Express del grupo de servicios globales, dijo que existen posibles efectos a largo plazo para las mujeres que evitan alinearse con sus ambiciones.
«La ambición está intrínsecamente ligada a la confianza, no solo en nosotros mismos, sino en nuestra capacidad de ser reconocidos por nuestras contribuciones y, en última instancia, encontrar los recursos que necesitamos para lograr nuestros objetivos», dijo Pickett a Business Insider.
«Al articular abiertamente nuestras ambiciones y las barreras que podemos enfrentar para lograrlas, podemos encontrar los defensores adecuados para ayudarnos a superar estos desafíos».
Sin duda, rehuir la palabra «ambicioso» ciertamente no es lo único o lo principal que frena a las mujeres. El sesgo inconsciente en las revisiones de contratación y desempeño, el acoso y la mentalidad de un club de niños son algunos factores importantes, por nombrar algunos. Pero eludir la palabra tiene un impacto.
«Pone a las mujeres en desventaja si sienten que no pueden ser abiertas acerca de ser ambiciosas de la misma manera que los hombres. La ambición es motivadora; se trata de establecer metas para ti mismo, crear cosas, lograr cosas», dijo Levin.
Sé dueña de tus objetivos profesionales
Según Rosanna Durruthy , directora de diversidad global, inclusión y pertenencia de LinkedIn, ser capaz de ser dueño de sus objetivos profesionales es crucial para salir adelante.
«Muchas mujeres están nerviosas porque las verán arrogantes o desagradables si promocionan su éxito profesional. Si se hace de la manera correcta, golpeando todos los cables correctos, este no será el caso», dijo Durruthy.
«La autodefensa nos permite encontrar aliados, mentores y patrocinadores que comparten nuestros intereses y se interesan en nosotros. Estos aliados y patrocinadores se convierten en nuestras voces, alzando la voz en nuestro nombre y brindando oportunidades para el avance de nuestra carrera».
Sentirse cómoda con la palabra ‘A’
Para sentirse más cómodos con la palabra ‘A’, hay algunas cosas que las mujeres pueden comenzar a hacer hoy, según los psicólogos.
Entiende que no estás sola si rehúyes la palabra «ambición»
Es útil saber que otros lidian con esto, dijo Levin. Educarte sobre los dobles raseros que existen para hombres y mujeres en el lugar de trabajo puede hacerte sentir más capacitado para abogar por ti mismo y alcanzar tus objetivos, dijo Levin.
Comienza a cambiar la narrativa que te dices a ti misma
«Todos somos mucho más alentadores con otras personas que con nosotros mismos, y tenemos más confianza en las habilidades de otras personas que en las nuestras. Así que ánimo a las personas a que se hablen a sí mismas como lo harían con un amigo», dijo.
«Nunca le dirías a un amigo que no son lo suficientemente buenos o que sus ideas no son buenas».
Escribe tus logros en un diario
Es importante ser su propia animadora, según la psicóloga clínica con licencia de California, Annette Conway.
«Lo último antes de ir a dormir, enumera mentalmente las cosas buenas que sucedieron ese día. A la mañana siguiente, tienes una mejor oportunidad de despertarte en el lado derecho de la cama, porque no te dejarás en una situación negativa estado de ánimo cuando llega la noche, como podría haber hecho en el pasado», dijo.
Reconoce que eres ambiciosa y persigue tus objetivos
Reconoce tu ambición e impulso, y luego comienza a planificar pasos accionables para lograr esos objetivos, dijo Levin. Por último, no tengas miedo de contarles a otros sobre tus ambiciones.
Autor: Sala Margarita
Traducido de Business Insider
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