- Lucia O'Sullivan, una investigadora sexual que estudia la monogamia, dijo que las parejas que usan estas tres estrategias tienen más probabilidades de evitar la infidelidad
- Puede ayudar concentrarse en conectar con la pareja y reflexionar sobre las posibles secuelas de la infidelidad.
- También se debe comunicar siempre con una nueva pareja sobre lo que significa “ser infiel”, dijo O'Sullivan.
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Es imposible predecir si serás víctima de un engaño en una relación; sin embargo, existen estrategias que tú y tu pareja pueden adoptar para prevenir la infidelidad, de acuerdo con Lucia O’Sullivan, profesora de psicología en la Universidad de New Brunswick y quien estudia monogamia.
En un episodio reciente del podcast “Sex & Psychology” —presentado por el investigador sexual del Instituto Kinsey Justin Lehmiller— O’Sullivan explicó las tres estrategias que las parejas monógamas utilizan con éxito para permanecer fieles.
Aunque estas técnicas pueden ayudar, O’Sullivan dijo que las parejas también deben estar dispuestas a comunicar cómo definen la infidelidad.
Su investigación mostró que la gente no suele discutir lo que significa “engañar” cuando inicia una nueva relación. Dado que todos tienen una opinión diferente sobre lo que implica “poner el cuerno”, esto conduce a problemas de comunicación y relaciones más adelante, explicó O’Sullivan.
Para evitar la infidelidad debes reconocer la atracción
Por naturaleza, los humanos siempre están expuestos a otras personas que encuentran atractivas. Si alguien quiere ser monógamo, debe evitar actuar de acuerdo con esos instintos, dijo O’Sullivan.
Encontró que las parejas que mantienen su monogamia tienden a usar tres tácticas:
- Se enfocan en su pareja y en lo maravillosos que son, lo que significa invertir constantemente en la relación a través de citas nocturnas y otras formas de intimidad, explicó O’Sullivan.
- Se centran en las cualidades negativas o desagradables cuando se exponen a alguien que, de algún modo, encuentran atractivo fuera de su relación.
- Piensan en las secuelas de la infidelidad y en todo lo que perderían si engañaran a su pareja.
En última instancia, O’Sullivan descubrió que las personas que manejaban su atracción por personas fuera de su relación tenían más probabilidades de permanecer fieles.
“Una cosa es estar enamorado de lejos, pero otra es comunicarlo, porque comunicarlo es abrir esa puerta”, dijo O’Sullivan a Lehmiller.
Si actúas en relación a tu atracción de manera verbal o física, es más probable que seas infiel
Es por eso que las personas en pareja que actúan su atracción por otra persona, incluso sutilmente, pueden verse tentadas a la infidelidad, dijo O’Sullivan.
Ella comentó que aquellos que se desvían a menudo pasan tiempo con lo que ella llamó un “otro atractivo”, lo que devalúa su relación monógama existente.
Cuando alguien en una relación monógama comunica su atracción hacia esa otra persona, ya sea verbalmente o de otra manera, también abre la puerta a la infidelidad, dijo O’Sullivan.
De acuerdo con ella, las personas que notan este patrón en sí mismas, pero quieren detenerse, deberían ser más conscientes de sus pensamientos y acciones que conducen al momento en que sienten la necesidad de actuar fuera de su relación.
Con más práctica, pueden emplear las estrategias para prevenir la infidelidad y evitar cruzar una línea.
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