• Nelson Dellis, campe√≥n de memoria en Estados Unidos, comparti√≥ tips para leer m√°s r√°pido que la mayor√≠a de las personas.
  • Dentro de sus sugerencias est√° utilizar la visi√≥n perif√©rica y no releer fragmentos que no hayas entendido.
  • Tambi√©n recomienda escribir sobre lo le√≠do para fortalecer la experiencia de la lectura r√°pida,
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Si quieres leer m√°s r√°pido y avanzar con todos esos libros que tienes pendientes, deber√≠as conocer a Nelson Dellis. √Čl ha sido campe√≥n de memoria en Estados Unidos en varias ocasiones y comparte trucos para memorizar y de lectura r√°pida en su sitio web.

En un¬†art√≠culo, Dellis explic√≥ que hace unos a√Īos qued√≥ en tercer lugar de una competici√≥n de lectura r√°pida sin preparaci√≥n previa. Despu√©s de eso, se plante√≥ el desaf√≠o de leer un libro al d√≠a.

As√≠, ley√≥ ¬ęEl cuento de la criada¬Ľ, de Margaret Atwood ‚ÄĒque tiene alrededor de 105,000 palabras‚ÄĒ en tres horas y media. Es decir, consigui√≥ leer un promedio de 450 palabras por minuto.

¬ęLo que no es ultrarr√°pido tampoco, pero solo 1% de la poblaci√≥n lee a esa velocidad¬Ľ y le ha permitido terminarlo en menos de 4 horas (‘un tiempo m√°s razonable para leer un libro en un d√≠a’) en lugar de las 7 horas que habr√≠a llevado a velocidad normal¬Ľ, dijo.

De acuerdo con el sitio¬†web¬†sobre velocidad lectora UNED, la velocidad media de lectura es de 200 a 300 palabras por minuto; a partir de las 400 ¬ęeres tan r√°pido como 2% de los lectores¬Ľ.

10 trucos y técnicas para leer rápido y terminar un libro en menos de un día

Si quieres leer m√°s r√°pido, pon en pr√°ctica estas recomendaciones de Dellis.

1. Ten un propósito

tecnicas leer r√°pido
Pixabay

Para leer m√°s r√°pido, lo primero es querer hacerlo, dice.

Aunque se trate de unas horas, tienes que ser capaz y tener la voluntad de sacarlas de tu tiempo; para ello, debes dejar de lado otros distractores, como tu teléfono o las redes sociales.

Dellis recomienda¬†buscar una respuesta satisfactoria a la pregunta de ‘¬ŅPor qu√© estoy haciendo esto?’ y elegir materiales que te interesen.

2. Elimina las distracciones

Aparta o apaga los distractores para que puedas concentrarte en terminar tu libro en un día.

3. No leas todas las palabras

Nelson Dellis / YouTube

¬ęEl siguiente consejo es trabajar en tu visi√≥n perif√©rica¬Ľ, dijo.

Para ello, este experto en memoria recomienda coger una regla y dibujar 2 líneas verticales paralelas en el libro, dejando 1-2 palabras a la izquierda y a la derecha, entre cada línea dibujada y el margen. 

Después, a lo largo de 5-6 páginas, intenta leer solo lo que queda en el centro, entre esas dos líneas que has creado.

Las palabras que quedan fuera no se ignoran del todo: ¬ęPuedes leerlas, pero sin que en realidad las est√©s¬†leyendo¬ę, explic√≥. Es decir, quedan en tu visi√≥n perif√©rica, de manera que, aunque no las veas todas, s√≠ retienes su esencia en tu cabeza (como cuando fijas la vista en un dedo o un objeto que tienes delante, pero sigues percibiendo en parte lo que queda alrededor).

No tienes que dibujar las l√≠neas en todas las p√°ginas: despu√©s de unas pocas, leer√°s as√≠ de forma natural (incluso puedes reducir la parte del centro que lees con atenci√≥n).¬†¬ęSuena loco, pero funciona de verdad¬Ľ, coment√≥.

4. No mires atr√°s

Otro consejo para leer m√°s r√°pido es eliminar volver a leer unas l√≠neas o un p√°rrafo. ¬ęEs una p√©rdida de tiempo¬Ľ, descarta.

Centra tu atenci√≥n en progresar e ir siempre hacia delante. Para ello, puede ser √ļtil ir se√Īalando por d√≥nde vas (√©l lo hace con el dedo √≠ndice, pero tambi√©n puede ser con un bol√≠grafo u otro objeto similar). ¬ęAl principio no ser√° tan r√°pido, pero luego te encontrar√°s ‘volando’ por el libro¬Ľ… aunque parezca ¬ęrid√≠culo¬Ľ, admite.

¬ęLeer lentamente no se debe a un cerebro lento. Son los ojos los que no son bastante r√°pidos. Si no les hemos ense√Īado ninguna t√©cnica, barren (inconscientemente) el texto. Se pasean estanc√°ndose (fijaciones o detenciones), o saltando a lo largo de las l√≠neas, saltando de una palabra a otra y releyendo palabras o frases anteriores (regresiones)¬Ľ, complementa la UNED.

¬ęDespu√©s, los ojos contin√ļan su barrido, decodificando 200 palabras/minuto, cuando es capaz de leer entre 400 y 700 palabras/minuto; solamente las regresiones hacen perder un 35% de la velocidad potencial del cerebro¬Ľ, destaca.

5. Visualiza

leer libro rapido
Piixabay

Si quieres recordar lo que estás leyendo tienes que visualizar, recomendó Dellis.

¬ęAl tiempo que realizo estas t√©cnicas (intenci√≥n, dedo, m√°rgenes‚Ķ), intento imaginar que estoy viendo una pel√≠cula¬Ľ: se trata de plasmar lo que lees en una especie de pantalla de cine, como una pel√≠cula que se proyecta en mi mente. Eso hace que todo suceda casi en tiempo real, como si tuviera imagen, color (y) sonido¬Ľ, explica.

¬ęLa visualizaci√≥n, las im√°genes en la mente, es clave para recordar cualquier cosa¬Ľ, enfatiz√≥.

6. Alarga tus sesiones de lectura

Intenta establecer sesiones más largas de lectura, ya que te ayudan a estar motivado y metido en la historia. Así, podrás leer más rápido y terminar tus libros antes.

7. Descansa

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Otra recomendación de cómo leer un libro en un día, entenderlo y recordarlo es la de tomarte algunos descansos de unos pocos minutos.

Puede parecer contradictorio respecto al anterior, pero es necesario, ya que la mente y los ojos se van cansando, advirtió Dellis.

8. Cambia de sitio

Durante su experimento de c√≥mo leer m√°s r√°pido, Dellis va cambiando de postura y de ubicaci√≥n: sentado, de pie, en la parte de atr√°s del tren…

Cuando est√°s con un libro f√≠sico (mejor que uno digital, ya que es tangible, lo puedes agarrar, hay un recuerdo de eso: te ayudar√° a recordar la experiencia de leer el libro),¬†¬ęcambia tu ubicaci√≥n cuando lees: te ayudar√° a recordar lo que est√°s leyendo¬Ľ, comparte.

9. Practica

lectura rapida
Pixabay

Si contin√ļas leyendo a este ritmo con estas t√©cnicas, ya est√°s practicando: ser√°s mejor hacia el final del libro de lo que eras al principio, afirm√≥ Dellis.

√Čl,¬†despu√©s de la primera hora, y tras superar la dificultad de las primeras 20-30 p√°ginas, not√≥ el proceso mucho m√°s natural: desde entonces se vio capaz de leer m√°s r√°pido, absorber el texto, visualizarlo…

10. Escribe sobre ello

Se trata de un consejo a posteriori, pero que te ayudará a recordar lo leído durante más tiempo, explica.

Escribe sobre el libro, apunta la visi√≥n general, haz un resumen, ya sea en tu m√≥vil, a mano o coment√°ndoselo a alguien: todo con el objetivo de hacer una especie de¬†recapitulaci√≥n¬†sobre lo que has le√≠do y, as√≠, ¬ęsolidificar¬Ľ la experiencia de la lectura r√°pida.

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