El contenido de cafeína del matcha puede depender de su edad y calidad: puede tener hasta 130 miligramos por porción.

Beber múltiples tazas de té verde a la semana puede traerte beneficios para la memoria, la piel y la salud de tu corazón.

Estudios y algunos miembros de tripulación de un avión sugieren que nunca tomes café cuando estés en un vuelo.

Muchos de los beneficios del té verde provienen de la cafeína y la L-teanina, dos compuestos que pueden ayudar a fortalecer la memoria de trabajo y la atención.