Salud 22/06/2022 4 suplementos alimenticios que probablemente ya consumes con tu dietaEs probable que tomar vitamina C y zinc adicionales no prevenga un resfriado, y las cantidades excesivas se eliminan.
Salud 26/04/2022 2 ingredientes en los suplementos alimenticios pueden ocasionar ataques cardiacos y úlceras estomacalesLas ventas de suplementos se han disparado durante la pandemia, lo que llevó a un experto a pedir una mayor supervisión de la FDA.
Salud 18/04/2021 ¿Consumes suficiente fibra? Así puedes saber si necesitas tomar un suplementoLos expertos recomiendan consumir entre 25 y 38 gramos de fibra diariamente. Antes de tomar un suplemento, consúltalo con tu médico.
