Salud 14/06/2022 8 factores de riesgo del cáncer de colon, desde la dieta hasta los hábitos de bebidaEl cáncer de colon es uno de los principales diagnósticos de cáncer y está aumentando entre las personas más jóvenes.
Estrategia 10/05/2022 3 hábitos de las personas que son hábiles para tomar grandes decisiones y manejar el cambioTienen una visión clara, toman una decisión y se apegan a ella, y alinean los hábitos diarios con los objetivos a largo plazo.
La Ciencia de la Felicidad 03/02/2022 El mundo necesita ser más compasivoDeberíamos aprender a experimentar esa emoción o, en un sentido más aristotélico, practicar más esta virtud.
Estrategia 15/01/2022 Una neurocientífica reveló 3 hábitos para mejorar la memoria —y uno que puede dañarlaLa memoria no siempre funciona como nos gustaría. El neurocientífico Amishi Jha explicó las claves para recordar algo con éxito.
La Ciencia de la Felicidad 10/12/2021 Hábitos de gente felizLa vida regala buenos y malos ratos pero lo que hace diferencia son aquellos hábitos de la gente feliz que permiten aprovechar las situaciones
Estrategia 09/09/2021 Estos son los 3 peores hábitos, dentro y fuera de la oficina, que te están agotando, según un psicólogoUlrika Leons dice que nuestros hábitos diarios dentro y fuera de la oficina nos están agotando. Descubre cuáles son estos.
Estrategia 14/01/2021 Los 4 peores hábitos relacionados con el dinero que logré dejar atrás antes de cumplir 30 añosDespués de un desastroso historial financiero me las arreglé para ajustarme a un presupuesto, pagar mis deudas y administrar mejor mi dinero.
Estrategia 04/01/2021 Esta es la planeación de presupuesto que permitió a mis padres jubilarse antes de tiempoAl seguir el sistema de presupuesto de mis padres aprendí mucho sobre mis gastos, ahora planeo mantenerlo hasta el 2021.
Salud 29/12/2020 5 beneficios de la lectura para la salud y cómo establecer un hábito diarioLa lectura hace que tu cerebro sea más saludable, ayuda la concentración e incluso te puede ayudar a vivir una vida más larga y plena.
Estrategia 04/12/2020 6 hábitos de personas muy productivas que pueden ayudarte a trabajar mejor desde casaAlgunos hábitos de personas productivas son despertar temprano y redactar una lista de tareas pendiente, el home office será más llevadero.
Estrategia 22/11/2020 6 hábitos matutinos que deberías abandonar si quieres aprovechar tu díaAlgunos hábitos mañaneros podrían impactar negativamente en tu productividad no solo a la hora de trabajar, sino en tu vida.
Estrategia 28/10/2020 4 hábitos inteligentes para transmitir riqueza a tus hijosPara transmitir riqueza a tus hijos sigue 4 hábitos: priorizan los ahorros, gastan menos de lo que ganan, aprenden e invierten su dinero.
Estrategia 22/10/2020 10 hábitos de las personas mentalmente fuertes a quien no les preocupa lo que piensen los demásMorin dice que las personas mentalmente fuertes abandonan a las personas que no las apoyan, establecen límites personales y profesionales e ignoran los consejos no solicitados.
Estrategia 16/10/2020 Nunca pude ahorrar dinero hasta que un consejo de la abuela de un amiga cambió mis hábitos por completoUna amiga le transmitió el consejo de su abuela sobre hábitos de ahorro: «Si gana poco, ahorre poco. Si gana mucho, ahorre mucho».
Estrategia 04/09/2020 3 hábitos para comenzar ahora a generar riqueza para toda la vidaPara generar riqueza es importante que empieces por revisar tu situación financiera con regularidad y saber cómo (y por qué) gastas tu dinero.
Estrategia 11/07/2020 4 trucos emocionales que puedes comenzar a usar hoy para mantenerte apegado a tu plan financiero y que podría ahorrarte miles de pesosLos hábitos de gasto están unidos a la emoción. Con tantos factores desencadenantes del gasto, puede ser difícil cumplir con un plan financiero.
Estrategia 07/07/2020 18 hábitos poco profesionales que pueden costarte tu trabajoPara ayudarte a evitar que esto suceda, hemos pedido a varios expertos que detallen algunos de hábitos poco profesionales que pueden costarte tu trabajo.
Lifestyle 18/06/2020 Mi padre escribió ‘Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva’: así fue crecer siendo su hijo«Mi papá nos consideraba sus estudiantes más valorados y probó todo su material con nosotros», escribe Sean Covey, hijo del fallecido autor Stephen Covey.
Estrategia 10/02/2020 Con estos 4 hábitos puedes ser más inteligente cada día, según un expertoEstá claro que no se nace siendo un genio. De esos hay muy pocos, pero lo que puedes lograr es ser más inteligente día a día siguiendo varios hábitos que tienes que repetir a diario.
Estrategia 19/01/2020 10 hábitos de gente débil y fracasada que puedes evitar fácilmente desde hoyEstos consejos te ayudarán a alejarte de los fracasos laborales y personales.
