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Salud 29/06/2021 Los adultos jóvenes que tienen canas prematuras pueden revertirlas eliminando el estrés, sugiere un estudioLas canas aparecen cuando el cuerpo deja de producir melanina, lo que le da color al cabello.
Estrategia 16/12/2020 Un ex monje comparte un sencillo truco mental para ayudarte a combatir los pensamientos negativos y sentirte más tranquilo en momentos de estrésUn truco mental para aliviar el estrés es ser intencional sobre los pensamientos y hacia dónde dirigimos nuestra atención.