Deportes 16/06/2022 Esta serie de pruebas muestran lo que se necesita para ser piloto de F1El resultado final: estoy muy lejos de poder unirme a la parrilla de la F1.
Lifestyle 21/05/2021 Entrené como Jennifer López durante una semana y noté los resultados de inmediatoLa rutina de Jennifer López combina ejercicios de entrenamiento en intervalos de alta intensidad, entrenamiento de fuerza, kickboxing y abdominales.
Salud 19/01/2021 Qué es una semana de descarga y por qué necesitas tiempo libre de tu entrenamiento físico para alcanzar tus objetivosLa semana de descarga es necesaria para que tu cuerpo se reponga de la actividad física que realizas. Así puedes programarla en tu rutina.
Lifestyle 12/07/2020 Este es el entrenamiento que siguieron algunos actores para hacer sus propias acrobacias — como Charlize Theron para “The Old Guard”Charlize Theron hizo sus propias acrobacias en “The Old Guard”, pero para lograrlo tuvo que seguir un estricto entrenamiento. Descubre más.
Lifestyle 17/05/2020 El ex entrenador personal de Adele comparte 3 sencillos pasos para transformar tu cuerpoLa clave para transformar tu cuerpo está en seguir una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y tener un sueño reparador.
