Salud 06/08/2021 Desde trotar hasta hacer yoga, los mejores ejercicios para aliviar los cólicos Hacer ejercicio puede aliviar el dolor de los cólicos menstruales porque el deporte libera endorfinas, que son los analgésicos naturales del cuerpo.
Salud 29/01/2021 Por qué el sexo puede ayudar con los cólicos menstruales —y otros beneficios del sexo durante la menstruación Aunque algunas personas evitan el sexo menstrual, este tiene grandes beneficios como disminuir el dolor de los cólicos.
Salud 10/01/2021 Qué alimentos debes comer cuando tienes cólicos menstruales —y cuáles hay que evitar Tu dieta durante tu ciclo menstrual juega un papel fundamental para determinar si sufrirás de cólicos dolorosos o no.
