Los emprendedores sufren de más burnout, al trata de mantener un negocio en medio de la incertidumbre.

Dormir una hora menos podría matar tu deseo de ayudar a los demás, según una investigación de la Universidad de California en Berkeley.

Repasar lecciones sin haber descansado es muy pesado, pero estos tips pueden ayudarte un poco.

Es posible que tú o tus jefes te pongan varias llamadas a lo largo del día. ¿Esto aumenta tu productividad? La respuesta es «no».

Ford espera identificar las respuestas cerebrales que revelan lapsos de concentración a través de las manifestaciones físicas de los usuarios.

Una mala alimentación, el estrés, la ansiedad y trastornos como la apnea del sueño pueden provocar que te sientas cansado.

Estudios de Reino Unido hallaron que mujeres de entre 40 y 60 años estás más propensas a tener síntomas persistentes después de tener Covid-19.

La fatiga a menudo es causada por factores del estilo de vida como la falta de ejercicio, no dormir lo suficiente, tener sobrepeso o sentirse estresado.

Tomar café no es lo único que puedes hacer si necesitas un shot de energía.

¿Tomar descansos en medio de la jornada laboral? Según un estudio, hacerlo te permitirá ser más productivo y eliminar el cansancio que vas acumulando.