#BetterYou 20/09/2020 Dime a qué dedicas tu tiempo y te diré por qué no tienes paz interiorEl tiempo es el tesoro más grande que tenemos ya que no regresa y no hay forma de recuperar, entonces ¿a quién y a qué cosas se lo damos?
#BetterYou 06/09/2020 La realidad de la educación a distancia por medio de pantallasLos niños aprenden por imitación, la educación a distancia limita su interacción social y estar frente a la pantalla puede causarles fatiga mental.
#BetterYou 09/08/2020 ¿Tienes polvos blancos en la cocina? ¡Cuídate de la harina, la sal y el azúcar!La harina, la sal y el azúcar pueden ser dañinos para el cuerpo. Conoce qué efectos pueden tener sobre tu salud y qué tanto o no debes consumirlos.
#BetterYou 26/07/2020 ¿Por qué nos volvemos jueces de otras personas?¡Qué fácil es ver la paja en el ojo ajeno! El Covid-19 ha impulsado juzgar a las personas sin conocerlas. en redes sociales. ¡Es momento de hacer un alto!
#BetterYou 12/07/2020 ¿Realmente estás cuidando tu sistema inmune?Nuestro sistema inmune es el responsable de nuestra salud y sufre las consecuencias de lo que hacemos y comemos y cómo nos hemos cuidado durante años.
#BetterYou 21/06/2020 La salud que más importa es la de tu menteLa mente puede ser el mejor aliado o el peor enemigo de las personas, porque tus pensamientos pueden generar miedo y estrés de prácticamente cualquier tema.
#BetterYou 25/05/2020 Tu mente dicta cómo vives la realidadEl coronavirus está cambiando la manera en que concebimos nuestra vida diaria y cómo la aceptamos o transformamos