- Hay momentos donde debemos conocer los límites de nuestras ambiciones profesionales.
- Sentirse poco motivado es normal, especialmente después de tres años de pandemia.
- Esto es lo que puedes hacer para "reencontrarte" con tu trabajo.
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Tengo treinta y tantos años y trabajo en un campo creativo y competitivo. Gano una cantidad decente, me gusta mi trabajo, pero no me siento motivado.
Ese es un problema que últimamente me aqueja; no siento que esté «a la altura» de mi potencial.
Durante mucho tiempo me consideré una persona ambiciosa. Tener éxito como profesional era algo que creía importante en la vida. Desde la niñez me inculcaron esa idea.
Después de graduarme de la universidad, asumí que siempre me acercaría a mi carrera con «toda la actitud» y que siempre estaría luchando por la próxima promoción, aumento o trabajo.
Ahora, no tengo seguridad de que eso sea cierto. No sé si es el estrés de la pandemia, el envejecimiento, mi trabajo o qué, pero en estos días no siento motivación.
Por un lado, estoy bastante contento donde estoy. Por otro lado, mi falta de impulso me persigue. Se supone que debo laborar duro y aprovechar al máximo mi carrera, pero no creo que lo tenga en mí.
¿Qué puedo hacer para recuperar mi ambición? ¿O debo aceptar sus límites?
Una posible solución
Esto plantea preguntas importantes y pertinentes. En una cultura que venera el éxito y los logros individuales, durante mucho tiempo la ambición se ha considerado una virtud.
Pero hoy, casi tres años después de una pandemia, la fuerza laboral está involucrada en, digamos, un «cuestionamiento colectivo» de ese ethos. ¿Es sostenible el esfuerzo constante? ¿Es valioso?
Mucha gente no lo cree así. En una encuesta realizada en noviembre por la empresa de software Qualtrics, a más de 3,000 trabajadores y gerentes, 36% dijo que sus ambiciones profesionales generales habían disminuido en los últimos tres años, en comparación con 22% que comentó sentirse motivado y que sus ambiciones habían aumentado, según una historia reciente en el periódico The Wall Street Journal.
Aproximadamente, 40% expuso que el trabajo se había vuelto menos importante para ellos en los últimos tres años.
Por lo tanto, date chance. Los últimos 32 meses han sido pesados y más que suficientes para debilitar incluso a los más fuertes. No necesitas «recuperar tu ambición» o «estar a la altura de tu potencial» en este momento. Aprecia que salir adelante es un logro en sí mismo.
Dicho esto, sería imprudente ignorar la vocecita dentro de tu cabeza. Ron Carucci, cofundador de Navale, una firma de consultoría y liderazgo, y autor de nueve libros, incluido Para ser honesto, me dijo que incluso antes de la pandemia, asesoró a muchas personas que se desplomaron en la mediana edad sintiendo una sensación similar de malestar.
“Muchas personas se suben a una banda transportadora a los 22 y se despiertan a los 45 con la misma historia: languideciendo, solos y con una acumulación de deseos no reconocidos”, aseveró.
Parece que estás experimentando no tanto una pérdida de ambición, sino una crisis de significado y propósito.
«Anhelamos sentir que importamos y que pertenecemos», agregó Carucci. «Esas cosas son ‘oxígeno’ para nuestras almas».
Cuando faltan, nos sentimos fuera de control. Y los símbolos de estatus externos de logro (aumentos salariales y títulos de trabajo importantes) son reemplazos vacíos.
¿Cómo puedes sentirte motivado de nuevo?
Comienza recordando los momentos de tu carrera y de tu vida en los que sentiste que estabas prosperando, aprendiendo y marcando la diferencia; cuando te sentiste orgulloso.
Reflexiona sobre las personas que te rodeaban, las circunstancias y lo que estabas haciendo específicamente.
El objetivo de este ejercicio es identificar patrones de cuándo y dónde estabas en tu «punto cumbre» y hacer una «lluvia de ideas» para regresar a sentirte motivado.
No es necesario que estas ideas impliquen trabajo, ni que generen ingresos. Es posible que descubras que tomar una clase, ser voluntario en tu comunidad o participar en un deporte de equipo es suficiente para reavivar tu ambición.
Y, sin embargo, a menos que tengas un fondo fiduciario considerable, tienes que trabajar. Dices que estás contento con tu empleo, pero esa palabra desmiente tu ambivalencia.
La investigación muestra que las claves para el compromiso en el trabajo son usar tus fortalezas, conectarte con otros y sentirte importante.
Así que busca maneras de hacer esas cosas, aconsejó Susan Peppercorn, coach de transición profesional y autora de Ditch Your Inner Critic at Work.
Tu mentalidad no necesita ser C-suite o de magnate, detalló. Empieza por cuestiones pequeñas.
«Busca problemas que necesiten solución. Pide asumir nuevas responsabilidades. Averigua si puedes tomar un curso en el área que te interese para estimular nuevos retos y pensamientos».
Si esas tácticas no logran cultivar un nivel básico de motivación, podría significar que tu trabajo es el problema y que es hora de explorar tus opciones.
El año que inicia ofrece la oportunidad de un nuevo comienzo. Actualiza tu perfil de LinkedIn. Profundiza en forjar una red y en analizar vacantes.
No hay necesidad de ser imprudente o impulsivo: no te vayas por el simple hecho de irte. Pero tampoco debes resignarte al aburrimiento, al no sentirte motivado, especialmente cuando tienes una pista tan larga por delante. Buena suerte.
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