Rosalinda Ballesteros

Rosalinda Ballesteros

La Ciencia de la Felicidad

Para distraernos o divertirnos en casa, solemos ver una pel√≠cula en alg√ļn servicio de streaming, como Netflix o Disney Plus; si queremos aprender algo, est√°n Coursera o Domestika, entre muchas otras opciones. Y ahora, para trabajar en serio en tu bienestar, hemos puesto en l√≠nea wellbeing360.tv.

En el Instituto de Ciencias del Bienestar Integral estamos celebrando 10 a√Īos de vida de nuestro foro internacional Wellbeing 360 en el que hemos beneficiado a m√°s de 256,000 personas, de cerca de 90 pa√≠ses, con el conocimiento de m√°s de 200 expertos de clase mundial.

Con esta plataforma streaming, ya no vas a tener que esperar un a√Īo para volver a tener cerca de ti los avances cient√≠ficos en torno al tema de la felicidad y el bienestar.

En Wellbeing360.tv vas a hallar desde ahora más de 30 contenidos de expertos como Kim Cameron, impulsor del liderazgo y organizaciones positivas; Tal Ben Shahar, experto en la felicidad y famoso por la cátedra que impartió en Harvard sobre el tema, o Margaret Greenberg, quien ha sabido impulsar la productividad de las empresas con las herramientas de la psicología positiva.

A lo largo del a√Īo pondremos m√°s materiales y herramientas que te pueden ayudar a construir esos h√°bitos para ser feliz en lo personal o para crear en tu organizaci√≥n ambientes positivos que contribuyan a tu bienestar y desempe√Īo, al de tus compa√Īeros o del centro donde laboras.

Las herramientas que te presentamos est√°n clasificadas en los cinco ejes que trabajamos en el ICBI:

  • Vida con prop√≥sito
  • Familias positivas
  • Organizaciones positivas
  • Educaci√≥n positiva
  • Ciudades positivas

Es decir, que si picas en familias positivas encontrarás materiales que te ayudarán, por ejemplo, a generar una mejor convivencia en casa o cómo cultivar en nuestros hijos esos hábitos que los harán felices. Si picas en organizaciones positivas, encontrarás conferencias relacionadas con liderazgo positivo, resiliencia; trabajo significativo y su impacto en los resultados.

También puedes acudir a nuestra plataforma buscando un autor que sea de tu interés: Kim Cameron, Ilona Boniwell, Luis Gutiérrez o Mirenchu Ruiz, etc.

Podrás encontrar herramientas para combatir el estrés o para construir comunidades de aprendizaje de la propia voz de los autores más relevantes a nivel internacional.

Todo este contenido es gratuito; solo buscamos compartir y que saques provecho del conocimiento acumulado que tiene la humanidad para que las personas alcancen la felicidad.

El no poner atenci√≥n a estos temas afecta nuestra vida y la de los dem√°s. 

Así que dale play a nuestro modesto, pero poderoso, Netflix de la felicidad y ponte a trabajar en lo que más importa en tu vida.

Factor wellbeing 360

Las opiniones publicadas en esta columna son responsabilidad del autor y no representan ninguna posición por parte de Business Insider México.

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