Para distraernos o divertirnos en casa, solemos ver una película en algún servicio de streaming, como Netflix o Disney Plus; si queremos aprender algo, están Coursera o Domestika, entre muchas otras opciones. Y ahora, para trabajar en serio en tu bienestar, hemos puesto en línea wellbeing360.tv.
En el Instituto de Ciencias del Bienestar Integral estamos celebrando 10 años de vida de nuestro foro internacional Wellbeing 360 en el que hemos beneficiado a más de 256,000 personas, de cerca de 90 países, con el conocimiento de más de 200 expertos de clase mundial.
Con esta plataforma streaming, ya no vas a tener que esperar un año para volver a tener cerca de ti los avances científicos en torno al tema de la felicidad y el bienestar.
En Wellbeing360.tv vas a hallar desde ahora más de 30 contenidos de expertos como Kim Cameron, impulsor del liderazgo y organizaciones positivas; Tal Ben Shahar, experto en la felicidad y famoso por la cátedra que impartió en Harvard sobre el tema, o Margaret Greenberg, quien ha sabido impulsar la productividad de las empresas con las herramientas de la psicología positiva.
A lo largo del año pondremos más materiales y herramientas que te pueden ayudar a construir esos hábitos para ser feliz en lo personal o para crear en tu organización ambientes positivos que contribuyan a tu bienestar y desempeño, al de tus compañeros o del centro donde laboras.
Las herramientas que te presentamos están clasificadas en los cinco ejes que trabajamos en el ICBI:
- Vida con propósito
- Familias positivas
- Organizaciones positivas
- Educación positiva
- Ciudades positivas
Es decir, que si picas en familias positivas encontrarás materiales que te ayudarán, por ejemplo, a generar una mejor convivencia en casa o cómo cultivar en nuestros hijos esos hábitos que los harán felices. Si picas en organizaciones positivas, encontrarás conferencias relacionadas con liderazgo positivo, resiliencia; trabajo significativo y su impacto en los resultados.
También puedes acudir a nuestra plataforma buscando un autor que sea de tu interés: Kim Cameron, Ilona Boniwell, Luis Gutiérrez o Mirenchu Ruiz, etc.
Podrás encontrar herramientas para combatir el estrés o para construir comunidades de aprendizaje de la propia voz de los autores más relevantes a nivel internacional.
Todo este contenido es gratuito; solo buscamos compartir y que saques provecho del conocimiento acumulado que tiene la humanidad para que las personas alcancen la felicidad.
El no poner atención a estos temas afecta nuestra vida y la de los demás.
Así que dale play a nuestro modesto, pero poderoso, Netflix de la felicidad y ponte a trabajar en lo que más importa en tu vida.
Las opiniones publicadas en esta columna son responsabilidad del autor y no representan ninguna posición por parte de Business Insider México.