• Las emociones positivas a nivel global son las más altas desde 2020 y las emociones negativas disminuyeron, según un informe de Gallup.
  • Una encuesta  que se hizo a miles de personas en 142 países reveló que hay niveles récord de personas aprendiendo cosas nuevas.
  • La soledad y el estrés siguen siendo una preocupación, pero los jóvenes, en particular, son resilientes.
  • ¡Nos vemos en TikTok!

No te dejes engañar por el doomscrolling: en el mundo, hay más cosas de las que imaginas por las que podrías sentirte feliz, al menos a escala global.

En general, las emociones positivas en el mundo están en los números más altos desde 2020 y las emociones negativas disminuyeron ligeramente por primera vez desde 2014, según el último informe de Gallup Global Emotions.

El informe se basa en cerca de 146,000 entrevistas de 142 países diferentes e incluye preguntas sobre la frecuencia con la que las personas sonrieron, rieron, se sintieron respetadas o aprendieron algo interesante. También hicieron preguntas acerca de otros sentimientos, como la preocupación, el estrés, la tristeza y el enojo, así como el dolor físico.

Los resultados son optimistas y es que no faltan noticias que generen ansiedad en todo el mundo.

Los resultados muestran que el mundo está más feliz actualmente que cuando comenzó la pandemia de Covid-19, con una calificación de 71 sobre 100 en el índice de experiencias positivas. En comparación, el informe de 2021 calificó la felicidad global en 69 sobre 100, además de las experiencias negativas en el nivel más alto registrado.

A pesar del estrés y la soledad, los jóvenes son resilientes

Aún así, las emociones negativas son más altas de lo que eran hace diez años, según la encuesta de este año, y existen grandes disparidades en el bienestar de los países en conflicto, como Ucrania.

Estados Unidos cayó de la lista de los 20 países más felices, en gran parte debido a que los jóvenes reportaron más infelicidad, según un informe anterior de Gallup.

La soledad (una adición reciente a la encuesta) sigue siendo una preocupación, afectando a aproximadamente una de cada cinco personas en todo el mundo. Las personas solitarias también fueron más propensas a decir que se sentían tristes, preocupadas o enojadas; otras investigaciones sugieren que estas emociones pueden tener graves consecuencias para la salud.

Pero hay razones para ser optimistas incluso cuando el mundo lucha con guerras, turbulencias políticas y desastres naturales, según los datos.

Más de la mitad de las personas encuestadas expresaron que aprendieron o hicieron algo interesante el día anterior, lo que muestra un récord.

La encuesta también encontró que los jóvenes, como grupo, fueron resilientes a las tensiones de los últimos años y recuperaron niveles de felicidad previos a la pandemia, con mayor rapidez que las personas mayores de 30 años.

Los hallazgos sugieren que, aunque podríamos ser más felices, las cosas no están del todo mal y podrían mejorar.

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