• Los millennials están ayudando a desestigmatizar dos temas tabú con la esperanza que esto cambie: dinero y salud mental.
  • Mientras luchan con ambas cosas, los millennials se han vuelto más propensos a platicar sobre ello con sus compañeros que con sus padres.
  • Las redes sociales han hecho a los millennials más abiertos con sus vidas en general, y usan estas plataformas para hablar sobre estos temas.
 

Hillary Hoffower

El dinero y la salud mental: dos temas que pueden ser un poco incómodos para discutir. Pero este no es el caso para los millennials. Mientras sus padres pueden estar más cerrados a hablar sobre estos tabúes, la generación más joven está ayudando a desestigmatizarlos. No importa si es el salario, deudas, depresión o ansiedad, es mucho más probable que los millennials lo compartan.

¿Por qué? Los millennials están luchando contra el dinero y la salud mental: ellos tienen menos dinero y más problemas de salud mental que la generación que les precedió. Y se dan cuenta que, para poder hacer algo al respecto, necesitan hablar sobre ello.

Los millennials están más dispuestos a hablar sobre detalles de su salario y deuda estudiantil

Los millennials son más propensos a platicar sobre sus finanzas con sus amigos, compañeros y hermanos de lo que fueron sus padres, de acuerdo con una encuesta realizada por Insider y Morning Consult.

“Es una generación que está mucho más cómoda con la ayuda de otros y su perspectiva de las cosas”, dijo O’Brien, CEO de eMoney Advisor, a The New York Post. Y esto tiene todo el sentido, considerando el estatus financiero de los millennials, comparado con el resto del mundo.

Esta generación está asumiendo muchas deudas estudiantiles y aún está en recuperación de la recesión. Si a ello se le suma el incremento de los costos de vida y que esto está superando sus ingresos, se convierte en una mala receta para la construcción de riqueza. Esto explica porque los estudios muestran que los millennials tienen menos riqueza que generaciones anteriores.

Pero los millennials se dan cuenta que pueden salir adelante hablando sobre su situación financiera con otros. Ellos se dirigen a sus amigos y compañeros para discutir su salario porque quieren estar seguros que les paguen lo suficiente. Ellos comparten con el mundo sus peleas con las deudas estudiantiles para que otros sean conscientes de su peso. Quieren escuchar sobre cómo sus compañeros pudieron comprar su casa para poner en práctica su consejo.

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No busques más pruebas de esto que el número creciente de programas vouyeristas con contenido financiero, desde “Money Diaries” de Refinery29’s hasta la producción de Ashton Kutcher “Going From Broke”, una serie sobre la deuda estudiantil.

También las redes sociales tienen su efecto: es más fácil que nunca mostrar signos de riqueza, de una foto de Instagram en un viaje a Bali o una foto de un auto nuevo. “Dado que se revela todo eso, que digas cuánto ganas no debe ser un gran problema”, dijo a Bankrate, Ricardo Pérez Truglia, un profesor asistente de economía en la Universidad de California en Los Ángeles.

Los millennials hablan sobre el declive de su salud mental

El estrés monetario genera mayores posibilidades que la salud mental de los millennials entre en declive.

Numerosos estudios han encontrado un incremento en el caso de millennials que experimentan depresión, ansiedad, abuso de sustancias y cansancio extremo.Un reporte reciente de Blue Cross Blue Shield encontró que los millennials están teniendo una salud mental en declive más rápido que la de la Generación X a medida que envejecen; sin un adecuado tratamiento, los millennials podrían ver un aumento de la mortalidad de 40% comparado con la Generación X a la misma edad.

Es una buen idea, entonces, cuando la generación está hablando de esos temas y ayudando a desestigmatizar la terapia. Es por eso que la doctora Peggy Drexler, una psicóloga, llamó a los millennials “la generación de la terapia”, en un ensayo para The Wall Street Journal.

Los millennials, dice, ven la terapia como una forma de superación personal. “Criados por padres que abiertamente fueron a terapia, y que los enviaron también, hoy de 20 a 30 años regresan a terapia con algunas menos reservas que las personas jóvenes de épocas anteriores”, escribió.

Citó un reporte de Blue Cross Blue Shield de 2018 que encontró que el aumento del diagnóstico de depresión entre los 18 y 34 años se debe principalmente a que más adultos jóvenes buscan ayuda para mejorar su salud mental.

Pero los millennials no solo son los más propensos a ir a terapia, también son más proclives a hablar sobre estos temas y lo que los llevó ahí, ya sea abordando el agotamiento o los medicamentos que toman para la ansiedad.

Una vez más, las redes sociales juegan un rol. Celebridades como Demi Lovato y Lady Gaga, han hablado abiertamente sobre sus problemas de depresión, y realizan conversaciones en línea para ayudar a normalizar la terapia, escribió Drexler. Están inspirando a más personas a tomar terapia.

Los millennials reconocen el poder de la transparencia

Vivir una vida en línea ha fomentado una actitud de apertura por parte de los millennials. Se ha hecho natural en esta generación compartir con otros cosas como una simple foto, y esto hace más sencillo que hablen sobre temas que algunos consideran incómodos. Para ellos hablar de temas como el dinero o la salud mental es normal y no algo que conlleve un estigma.

Ya sea que tengan estas conversaciones en línea, los millennials reconocen el poder de la transparencia para provocar cambios. ¿Quieres saber cómo pagar tu deuda estudiantil? ¿Quieres no sentirte solo con la depresión? La mejor cosa que puedes hacer, de acuerdo a un millennial, es hablando de ello.

Traducido de Business Insider