• En verano son muchas las personas que deciden combatir las altas temperaturas metiéndose a nadar en la alberca.
  • Durante esta época se suele tener mucho cuidado para proteger la piel pero a los ojos no se les pone mucha atención.
  • Por ello, algunos consejos para evitar infecciones oculares son una buena higiene e hidratar los ojos.
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Durante el verano se suele ir a nadar a balnearios o destinos con albercas que, al ser usadas por muchas personas, pueden causar infecciones oculares. Esto si no se toman las precauciones pertinentes.

En ésta época se suele tener mucho cuidado para proteger la piel pero a los ojos no se les pone mucha atención. También necesitan protección para no desarrollar problemas de la vista que se prolonguen en el tiempo.

Para prevenir infecciones oculares hay que tener cuidado con los factores externos

El cloro es uno de los principales causantes de que los ojos se pongan rojos al nadar. Muchas personas, en lugar de ponerse goggles, no lo piensan dos veces antes de abrir los ojos debajo del agua. Hay que tener cuidado con esto porque se desconocen las cantidades de productos químicos que hay.

Aunque la irritación ocular desaparece con el tiempo, si al día siguiente sigues teniendo los ojos rojos, se aconseja que te pongas unas gotas de lágrimas artificiales. Esto, además de disminuir el efecto tóxico del cloro, también los hidratará.

Otro de los problemas más comunes en verano es la conjuntivitis. Los virus que causan este problema son altamente contagiosos. Puede evitarse utilizando goggles, en especial si eres una persona propensa a contraer infecciones. Además se recomienda no tocarse los ojos con las manos sin haberlas lavado antes.

Usar de manera excesiva el aire acondicionado puede fomentar la sequedad de los ojos. La capa de agua que existe en estos se reduce hasta producir una cantidad menor de lágrima. Aunque puedes echarte gotas para contrarrestar los efectos, lo mejor es que utilices ventilador en vez de estos aparatos.

Por supuesto, el sol es otro de los grandes protagonistas del verano, por lo que proteger los ojos de este es también de gran importancia. Durante estos meses la radiación es más intensa. Tomar precauciones puede evitarte problemas crónicos. Ponte lentes de sol si vas a estar mucho tiempo expuesto. Es de vital importancia que estén certificadas y que posean un filtro adecuado.

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