Cómo aliviar los síntomas leves de Covid-19 desde casa

Cómo aliviar los síntomas leves de Covid-19 en casa, de acuerdo con los médicos

Unsplash

La mayoría de la gente que enferma de Covid-19 presenta síntomas leves y deben permanecer en casa durante su recuperación.
Los médicos recomiendan tomar Tylenol para controlar la fiebre, tomar agua, descansar y aislamiento.
Vigila tus síntomas de cerca y, si notas que se agravan, visita al médico.

Te sientes mal. Los resultados de la prueba han vuelto y dieron positivo: tienes Covid-19.

Esta situación es cada vez más común en todo el mundo. En este momento no hay medicamentos probados clínicamente para disminuir la gravedad de la enfermedad o acelerar la recuperación.

Sin embargo, la mayoría de las personas que contraen este nuevo coronavirus tendrán síntomas leves y se podrán recuperar en casa.

“El autocuidado en casa para tratar los síntomas leves debería ser similar al de los resfriados o la influenza: descansa, mantente bien hidratado, aíslate de los integrantes de tu familia”, dice Abraar Karan, de la Escuela de Medicina de Harvard.

La última parte de las recomendaciones, aislamiento, es mucho más importante con Covid-19 que con influenza o gripa.

El médico dice que los pacientes también podrían usar medicina como Tylenol para controlar la fiebre que suele acompañar al Covid-19. En cuanto a los antiinflamatorios como el ibuprofeno, “ha habido algo de debate sobre si estas medicinas empeoran el Covid-19”, dijo. “No lo sabemos”.

Las personas que se recuperan del Covid-19 en casa deben dormir solos, también, de preferencia, tener un baño de uso exclusivo y no dejar la casa en la medida de lo posible, recomienda Rishi Desai, jefe de medicina en Osmosis y uno de los doctores que luchan contra la propagación del Covid-19.

Otra recomendación es “tomar líquidos con azúcar y sal (en lugar de agua simple)”, dice Desai. “Eso ayuda a que el cuerpo absorba el agua”.

Alerta cuando algún síntoma se agrave

Los pacientes también deben estar vigilantes a cualquier síntoma que se agrave. “Si los síntomas incluyen falta de aire, fatiga o, peor, signos de baja oxigenación como labios azules, entonces buscar atención hospitalaria es importante», dijo Michael Grosso, director médico del Huntington Hospital.

Además de mantenerse en cuarentena y desinfectar diariamente las superficies, las personas que contraen Covid-19 deben decirle a todas las personas con quienes tuvieron contacto.

“Recuerda a cualquier persona que hayas tenido cerca cuando presentaste los síntomas y las dos semanas previas, y hazles saber que tienes Covid-19”, dice Desai. “Esas personas deben estar conscientes de que pudieron estar expuestos a ti, para que puedan monitorear sus síntomas. Eso se llama rastreo de contactos. Además, dadas las dificultades que tiene el departamento de salud pública en este momento, es responsabilidad de cada quien hacer su parte y ayudar».

Para más información sobre qué hacer si contraes Covid-19, revisa las guías del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos.

TAMBIÉN TE INTERESA: ¿Cómo cuidar tus manos ahora que las lavas tanto para evitar el coronavirus?

Traducido de Business Insider.