- El "bombardeo de amor", o colmar de atención y regalos a una nueva pareja y luego retener la intimidad, es una táctica de abuso.
- Alguien con ansiedad en las relaciones puede amar bombardear a su pareja en un intento de disminuir su miedo, pero ese no es siempre el caso.
- Con el tiempo, queda claro si alguien está actuando sobre su ansiedad de manera productiva o abusiva, dijo un terapeuta.
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Cuando una nueva pareja te colma de elegantes citas para cenar, joyas llamativas y muchos elogios, los gestos pueden parecer caballerosos
Pero a medida que se conocen, es posible que empiecen a convertir sus regalos en recompensas condicionales, repartiéndolos solo cuando pasan mucho tiempo juntos o dicen exactamente lo que quieren escuchar. Pronto, podrías sentirte sofocado y temeroso de que si te pasas de la raya, tu pareja explotará, solo para suplicar perdón y colmarte con aún más regalos, continuando el ciclo.
Es un caso clásico de «bombardeo de amor». También cuando alguien llena de obsequios y atención a su nueva pareja de inmediato, luego retiene la intimidad o se vuelve física o verbalmente violento.
El «bombardeo de amor» se convirtió recientemente en un delito penal en el Reino Unido, lo que indica que la táctica de manipulación puede causar un daño real y, de hecho, es una forma de abuso.
La naturaleza intencional del «bombardeo de amor» es lo que lo hace tan insidioso, según la terapeuta informada sobre trauma Amelia Kelley .
Ella le dijo a Insider que las personas que aman bombardear a sus parejas lo hacen desde un lugar de inseguridad. En el fondo, temen que a su pareja no les guste su verdadero yo o que los abandone, por lo que actúan de manera abusiva.
Según Kelley, la ansiedad en las relaciones puede «dar a luz» un «bombardeo de amor». Pero no siempre es así, ya que hay muchas personas que sienten ansiedad al comienzo de una relación y luego aprenden a comunicar sus miedos a su pareja sin tratar de controlarlos.
Ella dijo que las verdaderas intenciones de una pareja se mostrarán a medida que la relación progrese.
El «bombardeo de amor» es una táctica de control arraigada en la inseguridad
Cuando alguien comienza a «bombardear» a su pareja con amor, puede parecer que está siendo dulce o amoroso, dijo Kelley.
Insider habló previamente con una mujer que dijo que su exnovio exhibió un «bombardeo de amor«, llamando a su primera cita «el mejor día que tuvo» durante ella, y luego dijo que la amaba después de solo un mes de citas.
A medida que avanzaba su relación, él se peleaba si ella no respondía sus mensajes de texto, que llegaban a todas horas del día. Después de las peleas, él la colmaba de regalos como chocolate y dinero, dijo.
De hecho, los «bombarderos amorosos» tienden a inclinarse hacia grandes gestos como llevar a su pareja a viajes extravagantes o comprarle regalos caros «porque sí». También podría parecer un montón de elogios, estar siempre de acuerdo con su pareja o recordar todo lo que dice o hace su pareja, dijo Kelley.
Pero a medida que pasa el tiempo, la intención de los actos del «bombardero amoroso» se vuelve más clara porque comienzan a retener los regalos y la amabilidad como una táctica de manipulación, y solo actúan de manera amorosa cuando su pareja hace o dice lo que quiere, dijo Kelly.
Lo hacen conscientemente como una forma de mantener el control de la persona que quieren tener cerca, dijo.
La ansiedad también viene de la inseguridad
Cuando alguien actúa por ansiedad en las primeras etapas de una relación, puede parecerse a un «bombardeo de amor», dijo Kelley.
Al comienzo de cualquier relación, es común que alguien dé lo mejor de sí mismo, felicitando a su pareja con frecuencia o invitándolos a cenar y obsequiarlos como signos de su compromiso. Alguien con ansiedad podría incluso hacer estas cosas, o actuar de cierta manera, porque siente que si no lo hace, se quedará y su miedo se actualizará.
Tanto la ansiedad como el «bombardeo de amor» tienen sus raíces en el miedo a perder a alguien. Pero la diferencia entre los dos se reduce a la decisión de actuar sobre esos sentimientos de inseguridad, dijo Kelley.
Cuando una relación evoluciona de manera saludable, las parejas que primero actuaron por ansiedad naturalmente se sentirán más cómodas con su verdadera personalidad el uno con el otro, dijo Kelley.
Por lo general, también se sienten más cómodos expresando su miedo a quedarse con su pareja como una manera de calmarse, en lugar de usar tácticas de manipulación para mantener a su pareja cerca.
Cómo saber si es «bombardeo de amor» y qué hacer
Alguien que maneja su ansiedad de una manera productiva y saludable podría decir algo como: «Oye, a veces tiendo a temer que me vas a abandonar. Quería avisarte, así que si me siento un poco inseguro, ya sabes». por qué», dijo Kelley.
El «bombardeo de amor», por otro lado, podría llevar a alguien a tener pensamientos como: «Me siento inseguro y no puedo perder a esta persona. Necesito hacer todo lo posible para que se obsesione y se apegue a mí», Kelley. dicho.
Aunque es posible que una víctima de un» bombardeo amoroso» nunca conozca los verdaderos pensamientos internos de su pareja, reconocer los patrones de manipulación puede ayudarlos a ver que esta no es una dinámica saludable o sostenible, según Kelley.
Ella dijo que es posible que un «bombardero amoroso» cambie su comportamiento, pero es poco probable que lo haga a menos que la víctima lo llame y quiera salvar la relación. Eso no sucede a menudo, dijo.
«El problema es que el «bombardeo de amor» es pragmático y algo así como agua hirviendo lentamente. Aunque puede salir rápido y furioso, es una manipulación muy estratégica», dijo Kelley.
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