Rosalinda Ballesteros

Temple Grandin, una gran científica y autista estadounidense, suele comentar que sin personas autistas probablemente no habríamos inventado la rueda.

Cuando uno de los hijos de una familia tiene necesidades especiales de crianza, modifica las dinámica de vida de cualquier núcleo familiar.

Se dice que el poder corrompe, pero puede servir para sacar lo mejor de las personas.

Todos soñamos con vivir con tranquilidad haciendo un uso responsable de los recursos disponibles.

Perdonar auténticamente es la cereza que les puede garantizar a Shakira y Cyrus su bienestar integral a futuro.

Lo que te propongas este año, y cualquier otro momento de tu vida, tiene como objetivo alcanzar tu felicidad.

Escríbete a ti mismo una carta con mucho cariño; féchala el 31 de diciembre de 2023 y felicítate por lograr lo propuesto.

Muchas personas dejan su trabajo, incluso su país, por la falta de un mejor liderazgo.

Frases como «la niña se viste de rosa» o «los hombres no lloran», son ejemplos de violencias sutiles y banales que se replican día a día.

¿Lo has notado? Hay una mayor percepción de la infelicidad y una menor percepción de la felicidad.

En Wellbeing360.tv vas a hallar desde ahora más de 30 contenidos de expertos en bienestar, de manera totalmente gratuita.

Del 17 al 20 de octubre, traemos para ti a Kelly McGonigal, Marisa Salanova, Timothy Sharp entre muchos otros en Wellbeing 360.

Las experiencias son inspiradoras, contadas por sus protagonistas y en este libro se recopilan 20 de las mejores.

Los colaboradores dentro de la organización y su bienestar pueden quedar en el olvido fácilmente si solo se centran en los resultados. Que no te pase.

El Covid-19 ha provocado un despertar hacia la necesidad de llevar a las organizaciones al Factor Wellbeing.

Está demostrado de muchas maneras que, en las poblaciones donde el calor es extremo, el estado de ánimo se descompone y la gente suele ser más agresiva.

La energía personal en el mundo laboral se manifiesta y mide entre dos extremos: el burnout y el engagement.

Ubuntu es la palabra de origen zulú, pero usada en gran parte de África, para expresar a los demás ese gozo de sentirnos humanidad.

Usar el estrés a favor de las acciones necesarias puede hacerlo una herramienta muy útil para enfrentar nuevos retos.

La mentalidad de aprendiz todos la tenemos, en menor o mayor medida, pero hay que sacarle jugo para nuestro éxito y felicidad.

En una organización, la búsqueda del bienestar debe ser bidireccional: con resultados de la operación adecuados y personas felices.

El interés por el bienestar de los colaboradores es cada vez mayor en México y en esta edición de Factor Wellbeing abordaremos más temas.

Un primer paso es experimentar emociones positivas, que pueden ir desde salir a divertirte con la familia, los amigos, prácticar algún hobby o hasta introducir en tu vida un hábito de psicología positiva.