- Limpiar tu casa es una de las obligaciones que tienes en esta nueva normalidad por la pandemia de coronavirus y para cuidar tu salud.
- El agua y jabón son suficientes para matar el coronavirus en tus manos o tu cuerpo, pero si quieres limpiar y desinfectar de manera correcta tu casa, agregar cloro es lo más útil.
- La desinfección de la casa y sus superficies depende del uso que le de la familia; puedes hacerlo tres veces al día, una vez cada 24 horas o hasta tres veces a la semana.
- En el trabajo también puedes poner atención a los lugares que utilizas y mezclar agua con cloro para limpiarlos.
La nueva normalidad impuesta por el coronavirus nos obliga a tomar medidas para cuidar nuestra salud y esto implica poner más atención en cómo limpiar nuestra casa.
Recuerda que esta nueva enfermedad se puede contagiar entre personas, pero también por el contacto con superficies que tengan el virus.
«Es importante tomar medidas, pues no podemos controlar los medios y las situaciones externas, pero sí podemos hacerlo con nuestro hogar y nuestro trabajo», indica la doctora Jocelyn Carmona, especialista en infectología del Hospital Lomas de San Luis Potosí.
Por eso, aquí te decimos cómo limpiar tu casa y tu lugar de trabajo.
Agua, jabón y cloro, suficientes para limpiar tu casa
La doctora señala que la primer indicación, y la más importante, es la higiene de manos.
«La limpieza de manos se debe hacer durante 20 segundos con agua y jabón. Si no se puede, con gel antibacterial con alcohol al 70%», indica.
Pero más allá de eso, también se debe de poner atención en el hogar, que es sencillo de desinfectar y con productos comunes.
«El agua y jabón son suficientes para matar el virus, por lo cual una limpieza con esta mezcla en la casa es el primer paso para estar seguros», dice Jocelyn Carmona.
Sin embargo, esta limpieza también se puede mejorar preparando una solución con agua y cloro.
«Si se tienen niños pequeños es importante limpiar los pisos con esta solución», indica.
Además, con esta misma solución y un paño se deben limpiar todas las zonas de alto toque en las casas: manijas, mesas, pantallas, controles, sillas, ventanas, y todos los lugares que normalmente se usan más en la casa.
También lo puedes hacer con las compras del super o los pedidos que hagas, señala la doctora. «En cuanto lleguen, debes dejar las compras en una zona aparte y con la solución limpiarlas».
¿Y en el trabajo cómo limpiar?
En distintas partes del país poco a poco van abriendo negocios y oficinas, aunque en zonas como la Ciudad de México esto sigue pendiente.
Sin embargo, para los que volverán pronto a sus centros de trabajo, esta misma solución con agua y cloro es la respuesta.
«Hacerlo con un atomizador es una manera fácil y sencilla de limpiar los lugares de trabajo como escritorios o áreas comunes», señala la infectóloga mexicana.
Hay que poner especial atención en las mismas zonas de alto toque y lo mejor es limpiarlas tres veces al día, indica. En la mañana cuando empieza la jornada, a media tarde o cuando hay cambios de turno y por la noche.
Pero al igual que en los hogares, la periodicidad de la limpieza depende del uso que tenga el lugar. «En algunas zonas solo una vez al día es suficiente, en otras tres veces a la semana», señala.
Además, recomienda evitar reuniones entre varios integrantes y los saludos de beso y mano. También hay que mantener la ahora tradicional sana distancia.
El cloro no es para los humanos
La doctora indica que esta solución de agua con cloro tan común en los hogares mexicanos no se debe usar en el cuerpo humano.
Agua y jabón eliminan el coronavirus de manera efectiva, por lo cual no se necesita más para nosotros.
«La información científica es muy poca todavía, por eso hay que tener cuidado con los productos que aseguran son desinfectantes», indica.
Para ello, la doctora recomienda buscar fuentes confiables de información como los productos científicamente verificados y seguros que sirven para matar el coronavirus.
Puedes revisar esta lista aquí.
«Nos enfrentamos a una llamada nueva realidad, la pandemia no se ha terminado y el número de casos es muy alto, por lo cual no debemos bajar la guardia», señala la doctora Jocelyn Carmona, especialista en infectología.
