• Usar las cáscaras de las frutas con fines prácticos puede ayudarte a reducir el desperdicio de alimentos.
  • Puedes convertir en dulces y jarabe de dulce las cáscaras de naranja.
  • La cáscara de la toronja se puede usar para hacer un té rico en fibra.
  • Para dar un brillo extra a tus zapatos puedes usar las cáscaras de plátano.

Es posible que te sorprendas al descubrir que hay muchos usos para los restos de tu comida, especialmente las cáscaras de la fruta.

Eliminamos instintivamente la capa protectora de nuestras naranjas, toronjas, limones y plátanos después de obtener lo que necesitamos de ellos: jugo, ralladura o la deliciosa fruta en sí. Pero en lugar de tirar estos desechos a la basura, puedes usarlos.

Hemos resumido algunas formas en las que puedes usar la fruta entera, incluso la cáscara, para aprovechar al máximo tu compra.

Haz que tu casa brille con cáscaras de limón

lemon woman squeezing lemon
Boontoom Sae-Kor/Shutterstock

Gracias a su alta concentración de ácido cítrico y su aroma refrescante, las cáscaras de limón son perfectas para limpiar tu cocina y baño, según DIY Natural.

Frota las cáscaras de limón a lo largo de los grifos, las puertas de la ducha y los lavabos, luego enjuaga. Vierte pedazos más pequeños de cáscara en un triturador de basura y préndelo para desodorizar el fregadero de tu cocina, o arroja algunas cáscaras al fondo del bote de basura para refrescarlo.

Rejuvenece tu rutina de belleza con cáscaras de aguacate

Avocado.
NatashaPhoto/iStock

No tienes que gastar dinero extra para aprovechar las propiedades hidratantes del aguacate.

Simplemente frota el interior de la cáscara sobre tu piel, déjala actuar durante unos cinco minutos y luego enjuaga. Como explicó la revista Women’s Health, frotar el interior de la cáscara en tu cuerpo puede ayudar a exfoliar tu piel.

Transforma las cáscaras de naranja en dulces y jarabe

woman peeling orange
noPPonPat/Shutterstock

En lugar de comprar gomitas cubiertas de azúcar en la tienda, intenta hacer tus propias golosinas con las cáscaras de naranja sobrantes.

Aquí hay una receta simple para naranjas confitadas de los expertos de Food Network. La receta también hace un jarabe dulce para el té: es un ganar-ganar.

También hay algunas recetas de mermelada aprobadas por chefs que utilizan toda la naranja, incluida la cáscara.

Dale brillo a tus zapatos y plantas con las cáscaras de plátano

bananas
Sandra Mu/Getty Images

Puede que tengan fama de hacer tropezar a las personas, pero las cáscaras de plátano son bastante útiles.

Frota el interior de una cáscara de plátano sobre zapatos rayados o sobre las hojas de plantas sin brillo y luego limpia con un paño. De acuerdo con Prevention, esto puede ayudar a limpiar tus zapatos o mejorar tu planta porque los plátanos son ricos en potasio, un ingrediente clave en brillos de zapato y un nutriente ideal para las plantas.

Intenta hacer un té de cáscara de toronja

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Joey Hadden/Insider

La toronja se ha celebrado durante mucho tiempo por sus supuestos beneficios para la salud, que incluyen cosas como ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial, según Health.com.

Además, la cáscara de una toronja se puede usar para crear un té rico en fibra.

Para hacer té con cáscaras de toronja, simplemente agrega una cáscara picada en agua hirviendo y deje hervir a fuego lento durante 15 minutos, luego endulza al gusto con miel.

Haz una composta con todas tus cáscaras

san francisco compost garbage
Justin Sullivan/Getty

Si todavía te encuentras con restos de cáscaras, no las tires a la basura. Agrégalas a un contenedor de composta para enriquecer el suelo para hacer jardinería y combatir el desperdicio de alimentos.

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