- La anemia es el trastorno sanguíneo más común.
- Los cambios en la piel, las uñas o el apetito pueden indicar anemia relacionada con niveles bajos de hierro.
- Los síntomas de la anemia pueden estar relacionados con muchos problemas, por lo que el contexto (y las pruebas médicas adecuadas) son clave.
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La anemia, el trastorno sanguíneo más común, es una afección en la que el cuerpo carece de suficientes glóbulos rojos sanos en la sangre para ayudar a distribuir el oxígeno.
Uno de los síntomas más comunes de la anemia es la fatiga, lo que dificulta que las personas se den cuenta de que lo que están experimentando es anemia, explicó Aaron Goodman, hematólogo y profesor de UC San Diego Health.
“Algunas personas pueden ser asintomáticas. La queja más común que ven los médicos es la fatiga, y muchas cosas pueden causarla”, dijo a Insider. “Está muy poco diagnosticado y cuando les damos hierro a los pacientes con deficiencia, se sienten mucho mejor. Es la solución más fácil del mundo”.
La anemia también es fácil de diagnosticar con un análisis de sangre.
Los signos físicos de la anemia pueden variar de acuerdo con la causa y la gravedad. Los cambios en la piel o las uñas pueden ser motivo para hacerse la prueba.
La piel anormalmente pálida es un síntoma común de la anemia
Es posible que la falta de glóbulos rojos se manifieste en la piel, en particular con la anemia por deficiencia de hierro, el tipo más común.
La palidez también puede ser más pronunciada en ciertas áreas del cuerpo., como la conjuntiva, que es el revestimiento del ojo.
Sin embargo, la anemia no es la única explicación para la piel anormalmente pálida. Para descartar otros posibles culpables, busca otros síntomas y considera someterte a un análisis de sangre.
“Por lo general, no es muy fácil de detectar a menos que seas un médico y lo estés buscando”, dijo Goodman.
La anemia causada por la deficiencia de hierro puede estar relacionada con la menstruación, como un efecto secundario de la pérdida mensual de sangre, añadió.
Tener antojo de hielo o tierra
Si buscas la máquina de hielo en tu refrigerador con frecuencia, es posible que estés anémico.
Uno de los indicadores más extraños del trastorno son los cambios en el apetito, incluido un deseo repentino de comer hielo o tierra.
De acuerdo con Goodman, no está claro por qué sucede.
“Parece una locura, pero es algo real”, dijo.
Las uñas que son quebradizas o en forma de cuchara pueden indicar deficiencia de hierro
Tus manos y pies también pueden ayudar a revelar señales de advertencia de anemia. La falta de hierro puede provocar una textura quebradiza o una depresión cóncava en el medio de las uñas, creando una apariencia en forma de cuchara, conocida como koiloniquia.
Sin embargo, el fenómeno es relativamente raro.
“Sucede con formas graves de deficiencia de hierro”, dijo Goodman.
Las llagas alrededor de la boca pueden ser causadas por una deficiencia de vitaminas
Si notas grietas o llagas alrededor de la boca, podría relacionarse con uno de varios tipos de anemia por deficiencia de vitaminas, como resultado de niveles bajos de la B12. La anemia por deficiencia de hierro también puede causar llagas en la boca.
“Depende del tipo de anemia. Por lo general, se encuentran en etapa”, dijo Goodman.
Una lengua hinchada, roja o suave a veces se denomina lengua anémica
En etapas más avanzadas de deficiencia de nutrientes, las personas con anemia pueden desarrollar una textura y apariencia específica de su lengua.
“Se puede obtener una lengua espesa y brillante con ciertas formas. Sin embargo, puedo contar con una mano cuántas veces la he visto”, dijo Goodman.
La hinchazón también puede ir acompañada de enrojecimiento o dolor.
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