- El CBD proviene de plantas de cáñamo cultivadas para que tengan una concentración muy baja de THC.
- La investigación hasta ahora sobre los efectos del CBD en la salud sugiere que puede ayudar a reducir el dolor.
- Pero el CBD también puede provocar efectos secundarios como náuseas y somnolencia.
El cannabidiol o CBD es un compuesto que se encuentra en las plantas de marihuana y cáñamo y cuya popularidad recientemente se ha disparado. Las empresas lo anuncian como un remedio con beneficios para todo, desde el acné hasta la presión arterial alta.
Los productos de marihuana y CBD provienen de plantas de cannabis. La diferencia es que la marihuana proviene de plantas que contienen una mayor cantidad de la sustancia química psicoactiva llamada tetrahidrocannabinol (THC).
Las plantas de cáñamo industrial cultivadas para elaborar productos de CBD están obligadas por la ley estadounidense a contener no más de 0.3 por ciento de THC. En otras palabras, «el CBD no te coloca», dice el médico Houman Danesh, director de Manejo Integrativo del Dolor en el centro médico Mount Sinai.
Si bien existen algunos estudios preliminares sobre cómo el CBD afecta al cuerpo, se necesita más investigación para comprender todos sus diferentes beneficios para la salud.
Aquí hay cinco beneficios del CBD para la salud que los investigadores han encontrado hasta ahora.
1. Alivia el dolor
Muchos estudios sobre alivio del dolor han analizado cómo el CBD interactúa con el THC para ayudar a aliviar el dolor, en lugar de dejar actuar al CBD solo.
Los estudios demuestran que una combinación de THC-CBD puede disminuir significativamente el dolor tanto en pacientes con cáncer como en personas con esclerosis múltiple.
2. Alivia la ansiedad
Se ha demostrado que el CBD reduce la actividad en las áreas del cerebro que causan preocupación y miedo. Esto puede ayudar a explicar por qué los estudios preliminares indican que el CBD ayuda a combatir la ansiedad y el insomnio.
Por ejemplo, un pequeño estudio de 2019 que involucró a 57 hombres encontró que tomar 300 miligramos de CBD ayudó a los participantes a sentirse menos ansiosos mientras realizaban una prueba de hablar en público. Pero, curiosamente, ni las dosis más altas ni las más bajas funcionaron tan bien.
3. Ayuda a controlar los impulsos de adicciones
Algunos estudios iniciales sugieren que el CBD puede ayudar a las personas con adicción al disminuir su deseo por la sustancia adictiva. Un estudio de 2013 encontró que los fumadores que tomaron CBD fumaron menos cigarrillos durante el período de estudio.
Los científicos también tienen la esperanza de que el CBD pueda ayudar a prevenir la recaída de los consumidores de opioides. Un estudio preliminar de 2015 encontró que las personas adictas a los opiáceos informaron sentir menos antojos al ver imágenes o videos de heroína hasta una semana después de haber tomado CBD.
4. Ayuda con algunos síntomas de la esquizofrenia
Algunas investigaciones sugieren que el CBD puede ayudar a tratar los síntomas de la esquizofrenia, incluidas las alucinaciones y los delirios. Este podría ser un hallazgo importante porque los medicamentos tradicionales que tratan la esquizofrenia a menudo tienen efectos secundarios graves como movimientos incontrolados o un sustancial aumento de peso.
Aunque los científicos aún no comprenden cómo funciona el CBD para tratar la esquizofrenia, un estudio de 2012 encontró que entre 600 y 800 miligramos de CBD funcionaban tan bien como una terapia de medicación antipsicótica estándar, pero con menos efectos secundarios. Sin embargo, otros estudios han encontrado que el CBD es menos efectivo para tratar este padecimiento.
5. Reduce las convulsiones epilépticas
El único tratamiento con CBD que está aprobado por la FDA es para las formas raras de epilepsia, una afección potencialmente mortal que provoca convulsiones.
Aunque los científicos todavía no están seguros de cómo el CBD reduce las convulsiones en pacientes con epilepsia, puede ayudar a aumentar la disponibilidad de una sustancia química cerebral llamada adenosina, que puede ayudar a controlar las convulsiones.
Efectos secundarios del CBD
Aunque sabemos que el CBD puede causar efectos secundarios como náuseas o somnolencia, todavía no conocemos los riesgos más graves que puede ocasionar a largo plazo.
«Los riesgos del CBD en sí simplemente no se han estudiado», dice el médico JH Atkinson, codirector del Centro para la Investigación del Cannabis Medicinal en California.
Un riesgo del que somos conscientes es que el CBD parece interactuar con ciertos medicamentos como los anticoagulantes, lo que aumenta la cantidad de medicamento que permanece en el torrente sanguíneo, dice Atkinson.
Sin embargo, el principal riesgo de los productos de CBD es que no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA). Esto significa que si compras una botella de cápsulas de CBD, puede contener más o menos CBD de lo que dice la etiqueta. «Estas fluctuaciones pueden ser tan altas como 50-100% más altas o más bajas que lo que afirman las etiquetas», dice Danesh.
Una forma en que puedas asegurarte de que está recibiendo la dosis adecuada es obtener productos de CBD que sean probados por terceros en un laboratorio independiente. Por ejemplo, LA Weekly tiene una lista de empresas de CBD que utilizan pruebas hechas por terceros.
¿Qué tipo de CBD es el adecuado para ti?
El CBD viene en muchas formas diferentes, que incluyen gomitas comestibles, aceite para vapear, tinturas y cremas para la piel. Si decides probar el CBD, es mejor adecuarse a métodos que no impliquen fumar o vapear, ya que éstos pueden provocar problemas pulmonares. La forma más segura de tomar CBD es por vía oral, según Danesh.
Pero incluso en esas ocasiones, existen algunas complicaciones, dice Atkinson. Cuando se digiere CBD, los efectos pueden tardar mucho más en comenzar en comparación con fumar o vapear, por lo que existe el riesgo de que las personas tomen demasiado al pensar que no está funcionando.
Actualmente no hay estudios que demuestren algún riesgo importante para la salud del CBD, pero para algunas personas, tomar dosis altas puede causar efectos secundarios como diarrea o somnolencia. También es aconsejable proceder con precaución, ya que se necesita más investigación para determinar en última instancia la efectividad del CBD para ciertas afecciones.
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